很多人以为的沟通其实只是在告诉对方“我是对的,你是错的,你应该要听我的”
如果不能讲到对方甘心认错,一切照做,就会被定义成沟通失败
过来人认真说,想要改变一个人最快的方式,不是批评,而是赞美
这是我从自己的小孩身上领悟到的
愈批评,对方的防卫心愈重愈不想理你
反之,愈赞美,他愈愿意展现他美好的那一面给你看
我老公以前不做家事,不陪小孩,打电动或看电视到三更半夜是家常便饭
当我像你一样都在批评时,他完全没有改进的欲望
不管说几次我会改,不是发自内心的就无法持之以恒
后来我改用肯定的方式说话
“谢谢老公帮忙洗碗,让我多了休息时间”
“谢谢你主动整理家里,这是我最不拿手的事”
“谢谢你陪小孩睡觉让我有喘息的时间”
一开始会很别扭,尤其是从小到大我的家庭里完全听不到类似的话,永远是负面的贬斥,
但久而久之会愈讲愈顺而且愈来愈发自内心,尤其是看见先生听到这些话开心的样子和积
极的改变时
请放下你的受害者心态,去看去感受你先生的付出,真心的赞美他感谢他,并且给他时间
,不要急着定罪,我相信会有好结果的