※ 引述《threethree (樱桃小王子)》之铭言：
: 我请他出来躺着边顾小的~我想替老大洗澡(因为最近开学，不想让他太晚睡)
: 我开门之后发现老公在打电动
: 我有点不舒服说:你怎么没在睡觉?让你休息居然在打电动，你让我很失望耶!
: 他的情绪突然爆炸
: 直接开到100
: 对我大呼小叫
: 从他口中我才发现我的"很失望"伤了他
: 由其他今天早上协助了家里这么多的事情
: 换得是我的"很失望"
: 他认为放松也是一种休息
: 我能理解
既然你这边说你能理解
那就应该知道自己没有理由觉得不舒服
因为你本来就知道这十五分钟老公在休息
不管他要站着、躺着、坐着、玩着休息，
都是休息
你不该说居然在打电动、让我很失望这种话
如果你没讲，
老公自然不会发脾气，
也就不会发生“让你很怕”的后续
追根究柢，你不说，老公就不气，幸福美满
: 但是真的让我觉得无法相处的是
: 他对情绪处理的方式
: 突然间在小孩面前狂吼我
: 表情狰狞、不屑
: 酸言酸语...
: 丢了一句说:明天老大你自己送，我不送!(我觉得两人之间的事情不应该迁怒于已经
: 协议好的生活模式，更不应该影响到孩子)
: 我突然觉得这样的表达方式好可怕
: 隔天
: 我情绪和缓告诉他我清楚那三个字对他造成的影响和受伤的感觉
: 告诉他我很抱歉，不应该这么说
: 他看起来情绪也缓下来许多
: 11点时，两只小的都睡了
: 想好好的跟老公沟通昨天发生的事
: 祉我告诉他我们曾协议不在孩子面前吵架
: 但他说他也不常这样，但如果真得爆发了
: 我应该要懂得停住
: 而不是继续跟他争辩
: 但...我只希望他能再爆发到100前"正常"一点的表达他哪个地方不舒服了
: 希望我先别说了
: 但他却说他偶尔若是这样
: 我应该要自己知道就先停住
: 避免后续的争执
: 然后.....沟通到一半又觉得我怎么一味的检讨他
: 又爆发了
事实就是，你不要说