1.加班才有产能，工作没有弹性的公司要不要考虑跳槽，我不知道原波属于哪种软件工程
师，但是我看过很多软件工程师上班很弹性，工作可在家作，对职业妇女同事照顾有加
2.原波的挤奶方式要调整，一般四小时挤一次，单边顶多15分钟结束，挤太久会伤害到乳
房，建议买个双边电动，把挤奶控制在15分钟内完成 ，压力太大会影响奶量的，还有亲
喂的小孩就是这样醒醒睡睡吃吃，原始时代人类婴儿在充满野兽威胁的环境本来就是警觉
性很高，每二三小时醒来进食才能确保不会因熟睡太久被野兽吃掉，他现在是依著还没有
调整过来的哺乳类本能生活，如果这真的很困扰你，可以考虑睡前那餐喂配方奶，可能有
机会撑到四小时再起来讨奶
3.家事要协调分配，你家很适合三机，扫地机器人设定好，先生帮忙把衣服送进洗脱烘，
把脏碗盘送进洗碗机，以上三件家务搞定，其实一个小家庭的家务已完成一大半，跟先生
协调一下，你负责跟小孩有关的家务，他负责其他，让你喘口气
最后想补充说明，我曾是职业妇女，而且热爱我的工作，最后我选择作全职妈妈，工作跟
小孩我都爱，但是我舍不得错过孩子的成长，只好忍痛跟职场说再见，到现在还是有人问
我何时要回业界，我心想，那是很久以后的事了，而且我可能会进修后转职，曾经很不甘
心，觉得那么多职业妇女为什么我无法，但是人生就是这样有时必须取舍，没有谁比较辛
苦，这只是一种选择，人生不就是要不断作出适合自己的选择吗？希望你宽心一点，有时
换条路走，换个公司，换个环境你会发现你还有别的机会
※ 引述《purin88 (原来我是愤怒的乡民)》之铭言：
: 目前小孩4个月，产假回公司上班一个月半左右，
: 小孩目前全母奶，早上9点，12点，下午3点会在公司挤奶，每次约40-50分钟
: 工作性质是在很操的大公司写程式，
: 因为要接小孩，六点下班去保母家接，偏偏公司又是个有加班才有产能的公司，况且我
上
: 班要挤奶，又不能加班，造成工作delay，工作上得不到成就感，以前没生小孩前我是
晚
: 下班，假日也会去加班让工作on schedule，但现在我没办法，老公年薪多我35-40万，
也
: 是八九点下班，所以他没有辨法牺牲他的工作提早下班顾小孩，小孩到现在没有办法睡
过
: 夜，平均零晨2点4点6点醒来喝奶（亲喂），
: 也很难熟睡，8点哄睡，8点半醒来，拍拍屁股或塞乳头继续哄睡，接着过30分钟九点又
醒
: 来，在他进入深层睡眠前会睡睡醒来4次，光哄睡洗奶瓶洗碗，洗衣服晒衣服（4，5天
洗
: 一次），我自己也要趁小孩熟睡赶快洗，没有办法把工作带回家做，目前有房贷，老公
仍
: 需要我的薪水（年薪有超过80以上），所以请不要叫我请育婴假，且我年纪也大了，33
歳
: ，再留停2年带着小孩，出来恐怕难找工作，但目前工作没办法on time，接重要的proj
ec
: t 我也很痛苦，我也很爱我辛苦生下的小孩，所以不可能送他去其他县市公婆家，当假
日
: 爸妈，但我的工作怎么办？