本身有睡眠相位异常的问题,
医生有开给我悠乐丁Eurodin(2mg)跟美舒郁Mesyrel(50mg),
让我在固定时间可以睡觉,
目前都是2230吃,2300左右睡着,
然后早上0600左右醒来,
之后半睡半醒间,
到0715闹钟叫起来上班,
看起来睡了满久,
但起床后会有点晕的感觉,
这感觉就像没睡饱被挖起来的感觉,
不太知道原因是睡不够久,
还是药物带来的副作用,
请问有这种状况的板友,
会建议我跟医生讨论换药,
还是更早睡一点?
谢谢。
题外话,
我刚刚把悠乐丁跟美舒郁各切一半吃吃看,
果然睡个两小时就起来了,
还是要吃整颗阿....