[问题] 每天都很好睡,但都睡不饱.. funnylucy PTT批踢踢实业坊

[问题] 每天都很好睡,但都睡不饱..

楼主: funnylucy (Lucy) 2017-10-25 16:06:32

我的状况有一点难被人理解..
大约是今年开始有这种困扰,
我每天都没干嘛,就上班而已,
上班工作内容也没有特别紧张,就普通而已,
同事也没有特别讨厌,至少比去年的那批好多了,
但是我就是很累...
一下班回家就只能睡觉,几乎没有办法挣扎去做其他事情,
然后每天都睡到最后一秒才醒来,有时候会睡过头,
醒来之后还是很困,白天上班非常容易想睡觉....
请问有人也会这样吗??

作者: bunnystar (瞳孔里的太阳) 2017-10-25 23:36:00

可以吃蚬精试试看

作者: lausai (恨怨悲苦憎怒嗔) 2017-10-26 17:09:00

我跟你差不多吧但我更惨是会睡睡醒醒睡再久还是很累

作者: ps1234501 2017-10-26 22:12:00

我是一直会做恶梦，但持名地藏王菩萨有好一点

作者: sleep119 (睡眠达人) 2017-11-08 08:35:00

建议做睡眠品质检测，了解自己的睡眠状况才能解决问题

作者: jungjialin (jaelim) 2017-11-13 05:47:00

你上班几个小时啊？

作者: ccoca ( 谢谢对不起) 2017-11-26 16:40:00

我也是这样，后来去看中医，医生说我气虚

作者: obdura796 (我是林大头) 2016-01-15 21:43:00

我也是这样也耶，，，

作者: vvanch (ç†æ€§çš„ç‹‚é‡Ž) 2016-01-23 09:52:00

去医院的睡眠中心检查有可能呼吸停止症导致品质不佳

作者: leviathan415 (Amitabhaya666) 2016-01-24 14:47:00

是不是cao太多?

作者: willy891285 2016-04-24 17:13:00

呼吸中止症的症状，就很累，睡很久却睡不饱，建议去睡眠中心检查

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