1. PTT
  2. lostsleep

[问题] 难以入睡

楼主: holaretu (hola风之子)   2016-11-02 02:01:16
以前我的体质很好睡，就算喝咖啡也睡的很熟那种，最近不知道是压力太大还是什么其他
原因，始终睡的很差，除了吃安眠药之外各位有什么推荐的方法吗？
作者: kkotokyo (实验加油)   2016-11-02 07:19:00
运动
作者: ElvisCook (Elvis)   2016-11-05 19:06:00
台中杨绍民医师的失眠检测可以去做看看
继续阅读
[问题]脚底按摩或者吃某些食物可以改善失眠吗?rober13579［分享］失眠改善magic7731Re: [问题] 侦测睡眠用的手环？sjgau[问题] 巧克力与睡眠thedayidie[问题] 侦测睡眠用的手环？sanbis[问题]褪黑激素有谁要???bunnystar咖啡与安眠药ce588171[征求]褪黑激素5mg1瓶myuvula[征求]褪黑激素，散装亦可jacid[问题] 从小就多梦blast23

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com