我是17号(四-8)
[写在前头]
无数次经过普通、旧体，无数次看到网宣，终于在34期，游好游满、踩好踩满、抱好抱满
结训了。要说大学四年错过了8期，大概只是借口罢了，每学期将近25学分都挺了过去，
却始终没有勇气面对自己的身体、自己的心。这次没有一丝迟疑、不生一分退意，只为给
自己一个交代，刻一个蜕变的印记。
[入训测]
在入训测前自己先测过了时间，当天没有太紧张的情绪，一双近视眼+起雾的蛙镜，朦胧
中身体还没暖起来就糊里糊涂结束了200公尺入训测。还记得上岸后坐在后来的27号旁边
，心中盘算著未来的日子将会是如何，究竟有几个人能一起走到最后。拿到了四-8的浅蓝
泳帽，跌跌撞撞的旅程于是乎展开。
[关于生活]
这些日子以来不知道吃了多少香蕉、巧克力、果冻、红牛，每天下午三点开始焦躁地啃食
，吃到同学都说研究室都我的香蕉味跟池水味。掉了5公斤，一身伤。
[关于邻兵]
浅蓝帽时期退训的伙伴就不多说了，除了吃过一次消夜之外，没能有太多交流感情的时间
，但在决定是否要拿黄帽留下来的moment，看到前后左右的离去，内心还真的颇为凄凉，
真有那种孤身一人的感觉。还记得跟四-9也就是后来的24号很要好，还一起去喝了热豆浆
，互相打气，聊了很多关于之后要怎样撑到结训的事，之后大家也好不容易让他星期日下
午决定留下来，之后却因为身体的伤痛而离开，我就答应他说什么也要连他的份一起努力
到结训。18号真的很不好意思，一职用重量压制你，辛苦你了，还有常常听我抱怨身体的
伤痛，不过真的很高兴你是我的邻兵，我真的觉得我们是超有默契的趴呢。16号我真的很
佩服你的毅力，即是再不舒服。15号高中要好好念阿，羡慕你勇健的身体。
[关于游餐]
除了教完救生四式之后，第一次游侧泳喝了有点多水、有点小崩溃之外，第一周平日晚餐
、消夜的份量都还能正常消化。第一个周六的四餐，开始有力不从心的感觉，酸痛感开始
蔓延。还没有照快慢顺序排的时候，看着一些比较吃力的学员载浮载沉，却还是不停地摆
动四肢、大口换气，我就告诉自己，再累都不能停。和砖头教练初次见面时，其实也没有
多想什么，直到下了水才了解到哦原来这就是0%体脂率。当天真的是拖着半抽筋的双腿，
闭着眼睛咬牙拼完侧泳最后10公尺的，大概剪脚了20次吧TAT。第二周慢慢习惯了和砖头
教练吃略为加重份量的晚餐跟消夜，也开始追随13号与21号的步伐成为3番。第三周游
1200试着不被教练追过，希望消夜时能少抱几趟砖，一开始还能领先、而后持平、再来气
力放尽，使用洪荒之力搭配不标准姿势的结果，我拉伤了左上臂与右大腿，当下真的唯一
一次难过到想哭，气自己四式游得糟糕、害怕这样的身体无法结训，当天还请了唯一一天
而且痛不欲生的陆操。接下来的日子，游餐就伴随着身体的大小伤痛、林伟博与程凯煜教
练在岸边的怒吼、冷宣麟教练在水道头的帅(指)气(导)，在一天一天的进步当中，学会和
四式与抱砖共处。
[关于动令]
超级不会记东西的ㄚㄚㄚ，更别说用身体记动作了，一整个不协调、忘东忘西，害怕当1
大概就是因为总是无法在教完之后立刻记得动令跟动作吧，CPR更是到了星期天最后总复
习还在被钉，还被林伟博教练讲说不要以为这样也会给你过QQ，每当要综合复习前，研究
室同学就被我拉着操作解脱法代人法等等，到水操的时候还是一直被教练纠正真的好丧气
阿，所幸随着一再的练习慢慢渐入佳境。
[关于唱歌]
一张不能弄湿的歌词纸、教练领唱几遍、水操时唱几遍，隔天记起来要考试，当时真的是
白眼翻到后脑勺XD。每天都通勤配水手，看paper配水手，写作业配b612，真的唱歌通歌
的乐趣都没了，直到河训海训的时候大家自发地唱着这几首歌，才发现原来是它们将整个
班队凝聚在一起，教会我们风雨中这点痛不算什么。
[关于教练们]
最喜(敬)欢(爱)叶孟轩教练了，还记得第一个周六去台科泳池，下午拖着疲惫的身体、吃
力的踩水与超级不熟的解脱法在水中挣扎，当时教练一直诘问下一动是什么，“错!重来!
刚不是教过了吗?这样还想结训啊?!”在旁边的轰炸到直接超越程凯煜教练成为当时我最
害怕的教练。从此我都拉着朋友练习，一开始只是想着不要再被骂，后来有一次被说“很
好”，我才开始相信自己可以做得更好。到后来的救溺反应，跟教练搭配虽然超级恐怖，
一波三折才终于起了岸。教练第一次用温柔的那种口气分析刚刚做的那些好那些缺失，让
我觉得对教练的感觉从害怕到担心到安心，就好像这20天的写照，影响我最多。小酒窝唱
的不太动听还请见谅XD。
最讨厌刘忠铨教练了，去碧潭路上放林俊杰跟梁静茹的歌，害我想听又不敢放松听，还差
点忘记水手的歌词= =
其实我还蛮喜欢张弼翔教练的，虽然很多人讨厌的理由都是因为温柔砖头教练事件而心碎
掉满地。但听教练讲解，突然有种“嗯，听起来还好，我应该也能办到”的感觉。
想特别感谢黄华扬教练在我没有溺者的时候让我多了一倍的练习量，虽然可能没拖带好或
是动作很慢让你不舒服，但你都还是很耐心温和的不厌其烦教我。还有陈田富教练让我觉
得没有被放弃，听教练的诀窍多练习，我也真的可以学会跨步事入水。
每天最期待的事是总教练的讲话，在一阵叫骂与紧张的情绪还有低落的士气过后，一段鼓
励大家的话，在细雨微冷中，就好像温暖心脾的姜汤。
不要因为我自介写很认真就一直钉我嘛QQ
[together]
有一首歌想分享给大家，就像这20天的写照
有时候勇气来自最大的胆怯~有时候成长来自最难的考验
金黄色的汗水 感动时的眼泪~我只想与你一起畅快的干杯
有时候斗志来自分享的喜悦~有时候力量来自共同的伤悲
我面对全世界 也不会想后退~因为我知道我的伙伴永远在我身边
Together我们一起走向远方的终点~在我们倒下以前 燃烧所有热血
失败肩并肩 荣耀肩并肩~拥抱我们一起走过的一切
有时候斗志来自分享的感觉~有时候力量来自共同的伤悲
我面对全世界 也不会想后退~真正的伙伴就算不说感谢也能了解
Together我们一起走向未知的明天~在胜利到来以前 站在同一阵线
危险肩并肩 喜悦肩并肩~拥抱我们一起走过的一切
https://www.youtube.com/watch?v=ziEfE5yBJuc
[给自己]
有一阵子，觉得世上所有事物都是可有可无，遇到困难就想逃避、想放弃，甚至旁人问起
晚上要去干嘛时，还不敢说是参加救生班。总算是给了自己一个交代，告诉自己，你可以的。