缘起
大一时的自己热爱路跑，那是一种逃离人群的跑，为了让自己冥想与放空的跑，林义
杰曾写道：”而当你停下脚步的时候，界线就画在脚尖。”这句话支持着我，因此短时间
内我快速突破里程，迈向人生初全马也获了些奖。欠缺完整训练的我，却也很快地右脚得
了跑步膝，让自己不得不停下。一股不甘心和惆怅，让我重拾了荒废多年的游泳，很幸运
地在大一下选上的林谦如老师的泳中，然后在某天傍晚的室外池，与25期台大救生班邂逅
。
对我来说，跑步和游泳是多么神似地寂寞，可以不需呼朋引伴就出发，过程中都是与
自己对话，以坚毅鞭策自己突破。孤单的人总是期待人群，所以我在马场认识许多跑友，
也对救生班产生了一样的情愫，交杂着羡慕与期待。
往后的两年，课业、实验、感情让我放下了运动，随着升大四的暑假过去，突然一切
都告了一个段落… 于是我来到救生班，找回自己最初的答案。
入训测
由于暑假在加州度过，入训测当天还带着些许时差，更别提上次游泳是多久以前的事
。错过两场说明会(听说完全是赚人热泪、引人热血的直销布道大会啊XDD)的我就这么闯
进了熟悉的旧体泳池，却是很不熟悉的身体状况。我一直以为自己会被刷掉，而且游完
100m的急促呼吸与酸痛，我惊觉体能比想像中的要差太多了。连下定决心的事都退在第一
步，我还能逃去哪？
序曲
前三天真的是最难熬的，即便不是最硬的菜单，也是最逊的体能。每天结束游餐后都
在怀疑着自己、恐惧著下一餐，硬著头皮下水，被骂得狗血淋头还是在拼命挣扎，再狼狈
上岸后，让晚餐迎来消夜… 吃水呛水已经是稀松平常，平常会在水道头咳个半天，如今
已经习惯就这么把鼻腔里的水吸进去。身体开始出现变化，上臂肌群快速地结实，皮肤在
第一个周六快速地晒黑、晒伤。当时的自己很投机，总是和人聊天说要约在庆功宴再会，
偷偷让自己有走不掉的理由，结果看着周遭临兵快速从86员锐减到40员，心想不会是自己
带衰吧… 然后在滂沱的雨中从总教练手中接下黄泳帽，那一刻我只想到，都已经知道是
贼船了，怎么还不想走啊？恍神啊！
曾经自己在面对新环境时失控，于是，这一次，这就是我意料之外的新环境，我要习
惯它，再多意外再多难关，我都要把它走完。
授课
接下来的每一天就像梦一样一幕一幕扫过，琳瑯满目的授课内容，和总是超出能力所
及的游餐，把课程表当馒头数，今天划去还有明天，昨天的东西才不熟，今天就出现在水
操中，今天的东西还陌生，明天却又是新的内容… 无泳镜日与着衣游泳也让人深刻体会
，那种疲惫与沉重，实在让人绝望。然后，日渐和临兵产生同袍默契，在这边特别感谢32
号任大叔，若没有台大救生班，也不会有这笔忘年之交吧！就约好了哪天存够钱再让你带
咱们去圣湖划船 (?)
松山深池、新店溪
然后，在第十天，明知右膝已经开始不堪负荷而就医，却拉伤了左脚胫骨前肌，使我
一瞬间变成全班的吊车尾，疼痛一度让我畏惧著不得不退训。但咬著牙下水，亦或在岸边
不甘心地做着陆操，成为不断报备、麻烦教练的家伙，我还是记得小黑、蟹蟳、Henry
Sio三位教练告诉我的：”健康最重要，但你还有很多天要撑。”于是一边等著隔周复健
、也一边把刚休息复原的肌肉再操用。碧潭长泳的冷冽与混浊的水，抬不起的臂膀，临兵
与戒护教练的鼓舞历历在目。而下午精彩的溪训，如今自己回想起来却都带着脚痛，没能
好好享受其中的乐趣，实在相当可惜。
白沙湾
就这样成为不能抱砖、拖带会让溺者吃水的吊车尾后，看着临兵日益健壮，而我每天
只能勉强维持在同一个水平，冰敷、电疗、止痛药、护具、贴扎，然后还是咬牙，参加了
热血唱歌的校园长跑，然后再一跛一跛地会心一笑，直到遇到今年大风大浪的白沙湾…
。被迫取消的长泳和IRB，又添了一分遗憾，但无论如何，救生不但有三大原则，更要注
重自身安全，在我被编入唯一一组下水拖带救溺的学员后，深深地被大海震慑，当我扮演
溺者出海后，我真正感觉自己是个溺者，甚至被冲到戒护教练外，随后让32号一同回岸，
却是救溺同心也怎么游都游不起来，已经强迫自己踢著最痛的蛙鞋打水，还是看着岸离我
们越来越远，所幸后来几波大浪打来，甚至把我冲到前方拖着救者，一番挣扎才喘著踩到
沙滩，上岸后仍久久不能自己。
结训考
就这样从海边带回了感冒，咳著头痛著肌肉无力著肌腱发炎著，还是迎向了结训测，
紧张与不安充斥着全身，曾经有把握的潜泳如今不知还维持多少，左脚的状态让我难以自
信，但一眨眼间，各个项目如同教练所说的一般考出，而体能也还可以应付，综合拖带（
正面接近>搂胸带人>抓腕解脱>马镫式起岸）、CPR、潜泳、救生四式、剪式踩水、仰漂、
自救法、韵律呼吸、再几个解脱法，都是上课强调的内容，考完之后也心里有个底，台大
救生班的操练名不虚传外，也是着实让人放心。
曾经，我以为自己会在旅程的终点找到答案，如今，我只找到了新的起点、新的旅程
。很高兴自己在大四终于加入水服大家庭，却也遗憾只剩大四寥寥数月。二十天的成年礼
，每天的纠结与自我砥砺，如今只化为一抹淡淡的微笑，每当未来面临困境，忆起自己远
比想像的坚强。
溪训
只能说，实在太欢乐了。不去，真的会后悔：）
由于自己结训后没能有时间写卡片，在此一并补上：
黄敬廷总教练，谢谢你总是最适时地给我们打气，你的话语带来的力量，是我走下去、更
是我要求自己的一大动力，谢谢你！
杨世铭教练，除了会很多技巧外（还有男神般的歌喉!?），给人安定的力量是你的一大特
色。特别谢谢你在垂降时突如其来地采访，让我真的说出了实话，也随即后悔修正了自己
的想法，如今的我学会等人，而不是让人等我。
刘明矗教练，谢谢你总是在岸上悉心指导，虽然我的改善总是有限，好像每次都让你差不
多的东西，由衷觉得让你感到朽木不可雕，但每次看到水道头把我喊停的人是你，都让人
莫名地松了一口气，谢谢你！
陈泓任教练，当我们对到眼时，我坦白，我想到的是，你怎么还在这啊！不过现在我更想
在IRB训再碰头，到时见！
萧晋亨教练，虽然你在后期才出现，不过我的脚伤真的是受你照顾了，没有你的警语我大
概会继续勉强自己到退训吧，还有你神奇的柔软度跟酒量XD
冷宣麟教练，我们的缘分真的很奇妙，若要从彼此的生活中找些话题来聊还真聊不起来，
但碰在一块就是有种熟悉感，从大一聊起赛事，空白了两年后还是依旧记得彼此，总是意
外相逢犹是一番感动啊！
郑安琪教练，原来我们的生活如此接近，院系上的水运同好总是零散各处，真的好生难能
可贵呀！还请学姊多多指教了！
蟹蟳教练，虽然无脊椎动物学修得很糟，甲壳纲的分类尤其让人想捏爆橘子，但仍然不减
你其实凶不起来事实，感谢你这段时间的硬ㄍㄧㄥ！
王仁卯教练，你的指导总是十分独到，希望以后还有机会让你雕泳技！
李羽浩教练，知道你只有18岁和救生班其实一点关系都没有，反而更加佩服你的技巧和羡
慕你还有四年。不过真正让我印象深刻的或许是你的文字，你我应该都经历过些什么，或
许不会是畅聊的朋友，但应该会透过彼此的文字晤首。
李秉洋教练，有机会再约跑马吧！
梵雅戈教练，以后开西班牙专班如何？
林伟博教练，DAMN!!!! 我拖稿了！！！ 我睡着了啊啊啊啊啊！！！！！！
献给教练团，谢谢你／妳们，很多教练还没提到，是不敢亵渎而不是没有印象XD，训练的
过程和菜单都看得出教练团细心的安排，以及对纪律不松懈地要求，我的受伤带来了很多
额外的麻烦，真的谢谢教练团的照顾了，谢谢！！
总地再向教练团和临兵致敬道谢，没有你们没有今天的我...
看着其他人的心得文，又忆起很多没能写下的事，就让时间慢慢整理让它烙在脑海吧:)
(花了两小时打了两千字之后复制贴上，这下可好... 这一篇文章值 22 Ptt币?? \=皿=/+)