缘起
￣￣
原本去年要跟郭博钧一起参加28期，但是我那时候游泳实在太弱了，完全不会游自由式，
而且又正准备要开始环游世界，有些筹备工作，所以就只好放他鸟了。
时光飞逝，30期开班前郭博钧跟我说他今年是训练副总，而我刚好也回到台湾，准备开始
工作。刚好趁这工作前的空档，学些东西，练点体能。
但是我还是不会自由式！我入训测的前两个礼拜每天跑到大安运动中心去观察别人怎么游
自由式，然后模仿著做，不过成效有限。入训测前两天，我才勉强能游完捷泳50公尺。我
觉得最困难的是踢水：如果我不划手纯踢水，不但不会前进，反而会倒退！！发现这惊人
的事实之后，我决定减少我踢水的频率，改成划一下踢一下，只求下半身不要下沉。
结果竟然还让我通过入训测了....幸好我蛙式游得还行，拉回一点时间。
没想到这才是痛苦的开始....
救生四式
￣￣￣￣
抬头蛙没什么问题，从小到大我到游泳池最讨厌戴蛙镜，总觉得束住额头很不舒服，所以
最常游的就是抬头蛙。基本仰泳也还OK，基本上就是蛙式反著游，双手双脚同时夹起来的
时候很像一只乌贼，蛮可爱的。侧泳反正大家都是从零学起，也没什么太大问题。
但是抬头捷就有非常大的问题！！！原本捷式就游不好了，抬起头看到的不是彩虹，只有
加倍的崩溃。我努力地踢我的伪‧捷腿，但身体还是一直沉、一直沉、一直沉。踢到腿没
力，顶多撑到25公尺。每到这时候，大脑开始混乱，原始的本能就会开始接管，踢出身体
最熟悉的动作：蛙脚！
每次游抬头捷都是“本我”跟“超我”的斗争。超我说抬头捷踢蛙脚是一件错误并且不道
德的事，而本我说去你妈的我就是要踢蛙脚。
游第一水道的时候，本我跟超我还能势均力敌；游第三水道的时候，本我直接获胜。
自救法
￣￣￣
喔太棒了现在台大室外池没有池底了。
对我来说这代表一下水就是无止尽的蛙腿。抬头蛙、基本仰、潜泳：蛙腿；抬头捷、侧泳
：有时不小心变蛙腿；踩水：蛙式踩水。
蛙腿蛙腿蛙腿蛙腿，慢慢地，膝盖开始累积伤痛，直到有一天踩水我感觉我膝盖再也转不
动了。就是这时候开始萌生了退训的念头，害怕继续游继续踩会造成永久性的伤害。
有一天我看完复健科，决定了要退训，上课前集合的时候也跟很多同学们告别了，结果被
总教练黄敬廷三言两语就劝留了....这件事现在想起来还是觉得很愧疚，有种欺骗大家感
情的感觉...
陆操
￣￣
接下来一周(9/22-9/26)里有很多时间都是在陆操中度过，白天时间就自己去大安运动中
心调整动作。
膝盖复原那天，我简直感动得想哭。
松山泳池
￣￣￣￣
跳台真的是太好玩了！因为之前当兵伞训的洗礼，对高度完全无惧，反而很享受这种从高
处坠落的感觉。很想挑战10米跳台，但是被教练打枪了QQ。
听大家说穿蛙鞋游泳有种起飞的感觉，我只觉得我穿了蛙鞋就半残了，因为不能踢蛙腿。
河训
￣￣
出野外就是爽啊！一大群人浩浩荡荡骑机车从台大到碧潭，真有种青春的感觉。今天的课
程充实有趣(又轻松)。
绳降，欧我爱绳降！很可惜没时间操作到面降跟头降，就等下次绳索训的时候吧！我发现
郭博钧一直跑来绳降这组附近晃来晃去，一副手痒的样子XD
放流也是很有趣，好像在玩漂漂河一样。喔我说的是真的放流，不是某萱那种脏脏的放流
碧潭长泳时好像喝到一点河水，从那天起肚子痛到现在，我觉得我该去检查一下....
无泳镜、穿衣日
￣￣￣￣￣￣￣
就如我之前所说，我以前游泳很讨厌戴泳镜，蛮习惯不戴泳镜在水里的感觉，所以无泳镜
日对我来说几乎无感。但穿衣就非常有感了，特别是穿牛仔裤。我从大学毕业之后就再也
没穿过牛仔裤了！
翻箱倒柜好不容易从衣柜深处找到一件大二买的牛仔裤，一试穿觉得完蛋了，超重超憋阿
屁股口袋上还有缝亮片是怎么回事？！这是要我怎么游？而且话说回来我以前怎么会穿这
么中二这么俗艳的牛仔裤！？穿着它游泳，我的心灵和肉体都遭受严重打击。
海训
￣￣
又是青春洋溢的一天，好久没有和一大群同学一起到海边了。一到海边就是先沙滩长跑，
作为一天训练的暖身。我对陆地项目还蛮有自信的，但还是累得全身是汗上气不接下气，
沙滩好难跑啊！蹬地出了十分力，大概只有三分用来前进，剩下的都被沙子化解掉了，光
脚跑或许还比较好跑一点。
风浪太大，没办法海上长泳，学员们脸上洋溢着幸福的笑容，但是也不能操作IRB了，可谓
福祸相倚。
海滩入水法怎么可以看起来这么青春？一大群人翘小腿跑进海里这种画面，旁边的游客都
看傻了，我发现旁边有两个外国小朋友也跟着有样学样翘腿跑接鱼跃式，玩得不亦乐乎。
上午结束前，值日教练郭博钧集合学员，说等一下操作的科目是台大救生班特有的“华丽
八段”，同时脸上露出诡异的笑容，我就觉得心凉了半截。看了教练示范之后，感觉怎么
可以有这么靠背又有趣的活动？！虽然好像因为风浪太大，我们操作的华丽八段是阉割版
，少了抬头捷这段，但还是很累！喔对了看到总教练黄敬廷的粉嫩╴头一直在沙滩上摩擦
，感觉很痛。
抢旗跟趣味竞赛真的太精彩了！平常正经严肃的教练们都卸下了了伪装。大概是因为这十
几天装严肃压抑太久了吧？解禁之后释放的青春能量有点让人招架不住，甚至可以说有点
变态。
结训测
￣￣￣
这天我觉得很放松。我一向不是很在乎考试，我觉得这十几天受的训练，学到的东西、留
下的回忆，并不会因为有没有通过测验而有所增减。
我在岸上休息的时候就在想这十几天的事。
想我从踢捷腿会倒退，到现在开始可以前进；
想我终于戒掉抬头捷踢蛙脚的习惯；
想我从膝伤下定决心退训，到现在站在救生班的终点线上；
想这几天吃的每一家宵夜(没办法这就是学员长的使命感，绝对不能缺席任何一场宵夜)；
想我入训四天时体重减了两公斤，到现在变成反而增加了两公斤；
走过的路一幕幕在梦中
真的就像做了一场梦，一场醒不来的噩梦
不过一但醒来了也就不觉得是噩梦了
很高兴这场梦有你们陪我一起做
30期 01号 李玄