之前一直觉得有在练舞、有运动习惯就好
觉得健身好无聊
但出国以后突然多了好多时间可以利用
就想着何不花一些些钱跟时间，让自己身材更好一点
每天下班就去健身房，没有很严谨的安排，只求有动到有累到
到现在也持续一个月了
再加上每天自己煮，控制饮食，健康又省钱
前几天室友说我真的有变结实，今天量体重也掉了三公斤
顿时觉得有点成就感，继续下去的动力也更大了
虽然说，希望遇到好对象也是原因之一
但我发现为自己好，才是最重要、最能持之以恒的动机
让别人喜欢自己之前，得先喜欢自己！
顺带一提，国外的健身房，真的好多女生，而且身材很好
手臂有线条，有腰线屁股又翘，我都忍不住偷看好几眼...
然后我加入的健身房不知为何，淋浴间是开放空间，就只有莲蓬头在墙壁上
不过通常都是上了年纪的才会在那边冲澡，所以也没啥好看的...
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