以下为课程转文内容。
若与本版有抵触，烦请告知。谢谢^_^
台南 精神健康团体课程。
6月28日周四下午2点到4点。
在永康奇美医院。第五医疗大楼6楼。
共50名免费名额。
https://i.imgur.com/AXpgHe4.jpg
生活中避免不了痛苦、困扰，但你要不要受苦，是可以透过觉察而选择的，了解自己惯性
的行动模式，在面对压力时可切换另一种同在模式，协助您减轻烦恼、缓和压力。
透过刻意的专注，增强你的觉察力，对事情的分析判断力，让你 学到对身体感受、情绪
、念头和行为换档的方式。
报名网址：https://goo.gl/forms/i4dkZFZv7JKqaaBs1