小时候有甲状腺亢进，有怎么吃都吃不胖的体质，
后来治疗好也没刻意少吃，
反而因为学业压力每天几乎饮料炸物，
也没意识到自己从39kg胖到50kg的可怕，（身高158公分）
大学后爱美就开始减肥少吃一点，维持在46-48kg左右，
但身体还是很健康，
不会觉得偶尔吃甜吃淀粉吃炸吃油吃晚餐是种罪恶，
但前两年开始运动后，
开始少吃、水煮、拒油、拒外食，
甚至不吃淀粉只靠麦片、马铃薯来取代，
瘦到42-44kg，到今年六月体脂降到13.5%，
家人朋友都说过瘦，自己还觉得不够，
这之间，
有好几个期间，反反复复，
都在晚餐后吃一大堆饼干巧克力甜点肉干之类的，
而且无法克制自己，
要到家人阻止才有罪恶感，心情又进入低落状态的节食。
七月初开始，
不知道是不是节食造成身体大反扑，
从体重胖了3公斤，体脂也飙到16%，生理期也两个月没来，
（但这期间我一样每天不间断运动）
比之前更严重的狂吃东西，
早上可以吃六片吐司、两大杯牛奶、两份蛋饼，
胃凸还有没吃东西的感觉，
吃完过不久又开始吃午餐，看到肉就疯狂的吃，
这次晚餐不吃甜，
变成狂吃好市多买的杏仁，一次可以嗑半包，
然后还吃得下一堆自己煮的鸡肉，
而且吃完就昏睡，
醒来却开始对男朋友碎念怎么没克制我，
然后开始陷入忧郁圈圈里面，
我以为，
上礼拜六午餐说服自己开始吃糙米饭后有好转，
谁知道，昨天又拿起杏仁无法停止的吃了起来，
吃到反胃觉得恶心还是继续吃。
这样，算是暴食吗？需要看医生吗？
谢谢大家，看我说了那么多> <