[闲聊] 搭配汤圆的主食 una283 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 搭配汤圆的主食

楼主: una283 (无) 2023-12-22 13:00:22

由于汤圆热量偏高，碳水份量逼近主食，所以想准备比较低碳水的晚餐。
如果餐后甜点要吃甜汤圆，主食应该搭配什么比较恰当？查了一下，好像没有什么传统搭
配，可以组合成一个晚餐。
目前想到...
鸡胸剥丝淋葱油酱油膏做鸡肉饭
还是焗烤奶油白菜面疙瘩

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2023-12-22 13:36:00

做咸汤圆

作者: oohailey (嗨力) 2023-12-22 13:58:00

辛拉面+起司

作者: mrschiu (布莱恩的老婆) 2023-12-22 14:38:00

汤圆本身就可以当主食...

作者: loser1 (拍嘎爪得白酱) 2023-12-22 14:43:00

前菜碗粿，主菜麻辣锅

楼主: una283 (无) 2023-12-22 14:44:00

碗稞佐蒜蓉豆酿酱+麻辣鸭血芙蓉出水吗

作者: mrschiu (布莱恩的老婆) 2023-12-22 14:46:00

台北的餐厅蔡万兴是卖宁波菜的和上海菜很像...他的特产之一就是汤圆...可以参考他们家的菜单都很搭...如果不当主食的话参考餐厅的菜单会不容易失败....

作者: keirto (keir) 2023-12-22 15:34:00

用花椰菜米当主餐主食呢？

作者: oohailey (嗨力) 2023-12-22 15:53:00

麻油煎面线！好想吃

作者: suliz04si4z (susu) 2023-12-22 15:54:00

正餐吃蛋白质跟蔬菜，煮个肉片蔬菜汤或是鸡胸肉炒时蔬。

作者: oguesto (病病的小鲁) 2023-12-22 17:25:00

麻辣锅里面放几块米血或是姜母鸭里面放点面线

作者: rLks02 (PTT NewHand) 2023-12-22 18:33:00

碗粿 +1 （萝卜糕芋头糕）

作者: hito21 (come3哈密瓜) 2023-12-22 18:43:00

当欧

楼主: una283 (无) 2023-12-22 18:46:00

谢谢大家看来天气真的很冷麻辣锅这么多人推最后准备了京酱肉丝卷饼青菜就改天再吃囉

作者: linfon00 (笨蛋) 2023-12-22 21:03:00

....汤圆本来就是主食了

作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...) 2023-12-22 21:23:00

...请吃汤圆当一餐就好

作者: pain0 (囧) 2023-12-22 22:00:00

与其考虑那么多不如不要吃汤圆就好

作者: helena5678 (海伦娜舞) 2023-12-22 22:05:00

今天冬至煮汤圆配萝卜排骨很对味汤圆热量高当主食

作者: balius (爱喝鲜奶茶) 2023-12-23 06:12:00

客家咸汤圆

作者: g4zoco196 (ChuChuChuChu) 2023-12-23 18:59:00

花生粉

作者: commandoEX (卡曼都) 2023-12-24 00:44:00

我是只煮菜肉，汤圆就是主食

作者: monkeysanzo (天公疼憨人) 2023-12-25 17:11:00

建议主食就不要吃碳水了吧

作者: gyu67 (眷) 2023-12-28 19:20:00

不要在吃碳水

继续阅读

[食谱] 圣诞限定草莓松果的做法chenrita54 [问题] costco大亨堡用的酸黄瓜是哪牌的？xexeydna [问题] 日式炒面用的面条cderN [问题] 萝蔓叶的料理方式Rebecca [问题] cream cheese 去哪买?arsonlolita [情报] 中国制遮风瓦斯炉架导致多起一氧化碳中毒whitefox Re: [问题] 想问谁是飞利浦hr3556的使用者？pennyleo [闲聊] 大家会用方便面蒸蛋吃法a100400058 [问题] 想问谁是飞利浦hr3556的使用者？pennyleo [心得] 牛轧糖方块酥ETAttack