继上次分享了一、二月的便当之后，三月一样带了许多便当，而且满意的照片也多了一点
点，IG也变得更丰富了些!!
https://i.imgur.com/rSe4gEz.jpg
猪肉伪日式炒面
荷包蛋
https://i.imgur.com/vBj6bzR.jpg
通心粉
红酒番茄炖牛肉
水煮蛋
https://i.imgur.com/9i8Wq8J.jpg
青椒镶肉ft.鸡胸
蒜炒莴苣
辣炒素三色
烫玉米笋
https://i.imgur.com/pjDFHlH.jpg
南瓜糯米饼
鸡肉火腿
糖醋渍樱桃萝卜
蒜炒丑豆
https://i.imgur.com/cpi8lZQ.jpg
照烧海苔豆腐
糖醋渍樱桃萝卜
雨来菇炒蛋
开阳四季豆
https://i.imgur.com/8xr4vyP.jpg
鱼香茄子
金针菇炒玉米
小黄瓜玉子烧
https://i.imgur.com/NYkQ5oA.jpg
香菜肉饼
咸蛋杏鲍菇
盐昆布拌小黄瓜
https://i.imgur.com/zL9o4VL.jpg
菠菜肉卷+德式酸菜肉卷
味噌高丽菜
胡麻红萝卜
海苔玉子烧
https://i.imgur.com/zPIyZSs.jpg
伪鲑鱼炒饭之鲑鱼库斯库斯
煎鲑鱼
奶油煎杏鲍菇+芦笋
开阳萝卜
https://i.imgur.com/8FyoNYm.jpg
蔬菜多多的鸡肉干咖哩
清烫菠菜
鸡蛋松
https://i.imgur.com/ftF9IWV.jpg
纳豆鸡肉饼
糖醋渍樱桃萝卜
胡麻酱拌菠菜
干煎杏鲍菇
红萝卜炒蛋
https://i.imgur.com/iUvITRy.jpg
咖哩优格机胸
清烫花椰菜
胡麻红萝卜
海苔粉玉子烧
菠菜拌油豆腐皮
https://i.imgur.com/aZsHrY2.jpg
豚丼
炒三色
玉子烧
清炒A菜
https://i.imgur.com/THEG3b6.jpg
南姜椰奶鸡汤面
最后，来回答一下我经常被问的问题
1.便当盒很漂亮，好用吗?
我目前有大约6~7个便当盒，其中有
3个是玻璃可微波的便当盒，我通常用来带晚餐，因为反正不照相就完全不认真摆盘，全
丢进去就是了，所以不会出现在这里
1个是木便当盒，很漂亮但不可微波、蒸煮，因此要使用的话都是早上煮，或加热已煮好
的东西，再放进去
1个是新入手的珐瑯便当盒，很漂亮，不可微波但可入电锅、蒸饭箱，但是有一点重量
1个是粉红色的ASVEL的可微波便当盒，最近比较少用
2.便当不是应该吃热呼呼的吗?
我其实不是很喜欢吃热到烫口的便当，即使是会微波加热的晚餐，我也不会微波到很烫，
因此凉便当刚刚好
3.容量不大，吃得饱吗?
我挑选便当盒的时候，会以容量500~600为考量，带满的话，大约是7~8分饱的程度。下午
如果会饿，就吃些水果，晚上如果运动，血糖提升也比较不会饿
4.煮便当都花多久时间?
我都是早上6:30~7:00起床，煮便当大约会花30分钟，再东摸摸西弄弄，8点多出门。备料
的话，周末买回一周份的肉，处理分装好，平日早上拿出来直接料理就可以了
好啦，我们4月见，食谱我都会po在ig当个纪录唷
Ig: joyjoy_bento