小小科普一下
咖啡其实要在还没困之前就要喝,已经困了基本上就无效了
因为其原理是咖啡因会卡位脑神经里面想睡觉的受体,导致真正让睡意产生的激素出现的
时候,没有位置可以进去,所以不会困
除非一直卡位,不然消除想睡觉的激素,睡觉还是比较有用的办法
至于如果真的无法立即休息,又必须开车的话,我自己会去点很喜欢唱的歌,然后认真的
练唱,精神可以有个基本的60分,但要一直唱,停下来超过1分钟,场面冷掉,困意就会
回来
※ 引述《gtr9915 (成败论英雄)》之铭言:
: ※ 引述《randyhwa (小康)》之铭言:
: : 大家都知道
: : 开车其实是很耗神的
: : 有时候“昨日休息不足”、“开长途.长时间”、“塞车”等等状况都容易让人精神不济。
: : 以前我都是靠黑咖啡跟提神饮料
: : 还算有一点点用
: : 但是最近不知道是怎样,发现睡意来的时候,好像做什么都很难抵挡
: : 开车面对睡意,大家有没有什么妙招或是很有用的方法,可以分享呢?
: 其实黑咖啡跟提神饮料没啥用..
: 最方便取得的槟榔真的便宜又好用..
: 没吃过的会惊醒 又苦又恶烂 记得买普通或幼 特幼等级看自己取舍
: 另外其实最近夏天很夯的冰感喷雾也有用
: 看你要喷哪里 极端情形的话 可以喷蛋蛋.......
: 喷完绝对嗷嗷叫..请慎用 0.0
: 不建议买绿油精 那个味道太重 效果跟凉感喷雾一样..