[心得] Re: [心得] 防身书籍推荐:《The Gift o

楼主: rayray1007 (rayray1007)   2023-01-14 20:31:04
重发一篇,可能我前一篇修改标题时不小心没存内文@@
https://i.imgur.com/XPpMPfM.jpg
在美国的枪械、防身社群中,《The Gift of Fear》这本出版超过20年的书,至今仍经常被
网友推荐,可见其影响力之深远。《The Gift of Fear》也是关心防身议题的人必读的经典
,本书提出的“事前预兆”概念,也深刻影响美国社会后来出版的许多防身书籍。如何见微
知著,察觉酝酿中的危险,提前部署防卫,这些概念被美国人充分运用个人防卫情境与真实
战场上。
这本书在20多年前曾经在台湾出版过中译本,旧版译名是《求生之书》。而20年后的今天,
再次有中译本出版,进入台湾市场!新版中译本的书名是《恐惧,是保护你的天赋》。
https://readmoo.com/book/210257042000101
我自己当初读原文版的时候,新的中译本还未出版,因此我很高兴看到这本书能够再次进入
台湾书市!以下用我自己的话总结书中重点:
直觉,是非常有效的危险预测工具,而且我们每个人天生就拥有它!在我们发现情况不对劲
时,大脑其实是有办法跳过理性思考的过程,立即产生一股恐惧感,提醒我们危险正在酝酿
,这时要赶快做好准备。
然而,也正因为直觉、恐惧感会跳过理性思考的过程,直接得出“附近有酝酿中的危险”这
个答案,然后警报器就自己开始哔哔作响,也因此很多人感受到恐惧时,第一时间是搞不清
楚状况的。这时理性思维还没来得及反应过来,只知道自己突然就觉得很不妙,心里毛毛的

有时恐惧感的发生,就只是发现对方视线紧盯自己、眼神感觉很不舒服,或是走路的方向好
像冲著自己,甚至对方明明感觉起来态度很友善,但自己就是不想继续和这个人说话。但是
理性思维无法解释为什么,所以很多人碰到危险状况时,第一反应是“装没事”。告诉自己
我想太多、太敏感了,所以刻意的忽视、压抑心中的恐惧感。
然而,一个人之所以会产生想要“装没事”的想法,这恰好说明了他是下意识知道其实“有
事”,所以才会想要“装”没事。不然,如果像平常一样没事的话,我们心中根本就不会意
识到“没事”的状态,也根本就不用装。如果明明就有事,却假装没事,那最后当然要出事

而既然在歹徒实际动手,也就是“出事”之前,人们常常会产生想要“装没事”的念头,这
更进一步的证明一般人是有能力察觉到潜藏危险的。不然的话,目标在真正遭受暴力攻击之
前,应该会是处于完全的无知状态,心中连一丁点恐惧感都不会产生才对。换言之,“事前
预兆”一定是存在的,所以我们的潜意识才有办法对这些预兆产生反应,引发恐惧感。
因此,“相信自己的直觉”,是在本书不断被强调的观念。也为了让更多人愿意相信自己的
直觉,本书也花了很多篇幅,具体的介绍实际状况中的“事前预兆”有哪些,它们又为什么
能代表了潜藏中的危险。有了这些知识,在直觉已经察觉危险,产生恐惧感的当下,我们可
以依据这些“事前预兆”的知识,让理性思维能够得到一个合理的解释,跟上直觉的脚步意
识到危险的存在,让我们迅速进入状况,找出目前环境中的威胁是什么、在哪里,进而替自
己创造更多反应时间,做好应对危机的准备!
想要防身,除了购置防狼喷雾、枪械,去练武术之外,知识、心态、观念上的准备也是不可
少的!因此特地写了这篇介绍文,希望能让更多人阅读本书!
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最后也推荐另一本《Left of Bang》,也是非常精彩的一本英文防身书。我也非常期待未来
有出版社愿意翻译这本书!
作者: levs (levs)   2023-01-14 21:32:00
推 感谢分享
作者: AS2000 (Sid)   2023-01-15 02:56:00
感谢分享~
作者: tingkrista (再两天 FIGHTING!!)   2023-01-15 10:59:00
谢谢分享~
作者: ppp0003   2023-01-16 15:13:00
感谢分享,立马加入书单。

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