唉,心疼你,我心有戚戚焉。
我经过5年漫长试错才开始有效改善家中环境。
我发现,原来我的目标应该要是“提升家人生活的舒适感”,而不应该是“消灭家人制造的
杂乱”。
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目标设定为消灭杂乱,不会有效减少杂乱,只会爆发冲突,一家人都痛苦。
在家人心里,你消灭的不是杂乱,你消灭的是他一辈子建立起来的生活习惯,甚至是他一辈
子建立起来的价值观,他的人格,他的回忆。
他觉得你在消灭他,而不是在帮助他。
人家一辈子活得好好的,50年60年都这样也没怎样,你看完一本书不就很了不起,指手划脚
,乱丢东西,是惹到你吗?
你是我生的耶,又不是你买的,这是我的房子,给我滚出去!
讲出来都是泪,你一定很了解,就不多说,大家有共鸣就好。
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来说说到底要如何开始改善家中环境。
想改善家人的习惯,要先改善你自己的习惯,就从你自己的房间开始。
不用整理到完美,整理好七成,对书中观念有一整套大概的认知以后,就可以开始帮助家人
。
先让家人看见你实践的效果,如果你自己的房间都乱到爆,根本没立场干涉别人。
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改善家中环境,一开始只整理公共区域,不要入侵别人的私人空间,目标是“提升家人生活
的舒适感”。
要先接纳家人原本的习惯,暂时接纳那些你视为“脏乱”的物品,不要尝试丢掉,先想办法
提升家人使用那些杂物的舒适感。
按照《怦然心动的人生整理魔法》的观念技巧,在置物盒中直立排好杂物,使人一眼就能看
清楚,建立使用物品的流畅动线,方便取得。
集中收纳,留出大片平台空间,力求使用时轻松简单,视觉上干净清爽。
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你先建立起流畅的取用及收纳机制,只要请他用完归位就好。
就算他不归位,也要帮他归位,每当他从相同位置取用时,就会逐渐产生物品有个家的观念
。
偶尔口头提醒,但不要太过频繁引起逆反,否则家人直接摆烂。
毕竟有个舒适的环境是你的愿望,不是家人的愿望,家人的愿望是保持原状,别来烦他,所
以不要当个烦鬼。
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整理前期,你会找出一堆过期的、发霉的、不堪使用的、严重损坏会使人受伤的东西,这些
烂东西最容易丢掉,在告知一声后,经过同意,就在他眼前丢掉。
要不厌其烦的一直告知,绝对不可以不经允许偷偷丢掉,告知家人有两个好处。
1. 培养家人淘汰的习惯,逐渐建立起断舍离的观念。
2. 培养家人的信任及安心感,他感到受尊重,知道你绝对不会偷丢东西。
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如果家人拒绝你,不论你认为有多离谱,都不要反抗,先保留物品,让家人觉得主权在自己
,有选择的自由,不是被按头接受。
反复培养习惯与信任,久而久之,结果反而是家人相信你不会乱来,给予你任意丢掉杂物的
自由。
当然你也不能滥用自由,随便丢掉家人真的有在用,或十分重视的东西,不要破坏你辛辛苦
苦建立起来的信任感。
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整理后期,会从四处找出一堆相同物品,跟家人商量,有些东西实在重复太多,要不要选择
保留几样好用的就好,不好用的就处理掉。
因为之前努力培养起来的观念,家人会越来越习惯断舍离,过程会加快不少,就连之前舍不
得放手的东西,都能轻松舍弃。
这是一个无限迭代的过程,逐步改善家中环境,漫长但有效。
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最后分享,这些年我帮其中一个家人卖了多少本书。
https://i.imgur.com/Z68Zpg6.jpg
这只是taaze的部分,还有很多taaze不收的,改卖到旧书店,也有连旧书店都不要的,最后
直接回收。
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一开始的确很困难,这个家人实在舍不得卖书,中间还发生过大争执。
我很火大,明明都是我在出力,上架、包装、寄送、管理、提款,免费服务,她只要挑书及
收钱就好,为什么这样都懒,一直拖拖拉拉,然后就吵架了。
最后我家人写给我超长一篇讯息,说她非常痛苦,就是办不到,请我不要再逼她,我才开始
慢慢改变观念,目标转变成“提升家人生活的舒适感”,按照她感到轻松的步调来帮她处理
书。
不时问她要不要卖书,一被拒绝就很干脆的说好,直接离开,不要烦人。
她答应卖书时,要帮她处理整个流程,贡献劳动力,她只要坐着挑书就好。
打包寄出要快,别拖,寄出后就告诉她,让她心理上有快速完成一件事的回馈感。
给钱反而不用着急,零零碎碎小金额是无效回馈,要累积5000元以上,一次给出,让家人有
大收获的满足感。
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经过5年培养断舍离的习惯,总共处理掉400~500本不需要的书,赚回来大约26000多元。
虽然现在只出清四分之一,但最重要的是,家人挑书时都不痛苦了,十分轻松断舍离,还能
说自己是大户。
家里越来越整洁,开心。
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