Re: [讨论] 教家人用怦然心动的人生整理魔法很挫败

楼主: habodaha (零食)   2022-10-09 02:34:20
唉,心疼你,我心有戚戚焉。
我经过5年漫长试错才开始有效改善家中环境。
我发现,原来我的目标应该要是“提升家人生活的舒适感”,而不应该是“消灭家人制造的
杂乱”。
-
目标设定为消灭杂乱,不会有效减少杂乱,只会爆发冲突,一家人都痛苦。
在家人心里,你消灭的不是杂乱,你消灭的是他一辈子建立起来的生活习惯,甚至是他一辈
子建立起来的价值观,他的人格,他的回忆。
他觉得你在消灭他,而不是在帮助他。
人家一辈子活得好好的,50年60年都这样也没怎样,你看完一本书不就很了不起,指手划脚
,乱丢东西,是惹到你吗?
你是我生的耶,又不是你买的,这是我的房子,给我滚出去!
讲出来都是泪,你一定很了解,就不多说,大家有共鸣就好。
-
来说说到底要如何开始改善家中环境。
想改善家人的习惯,要先改善你自己的习惯,就从你自己的房间开始。
不用整理到完美,整理好七成,对书中观念有一整套大概的认知以后,就可以开始帮助家人

先让家人看见你实践的效果,如果你自己的房间都乱到爆,根本没立场干涉别人。
-
改善家中环境,一开始只整理公共区域,不要入侵别人的私人空间,目标是“提升家人生活
的舒适感”。
要先接纳家人原本的习惯,暂时接纳那些你视为“脏乱”的物品,不要尝试丢掉,先想办法
提升家人使用那些杂物的舒适感。
按照《怦然心动的人生整理魔法》的观念技巧,在置物盒中直立排好杂物,使人一眼就能看
清楚,建立使用物品的流畅动线,方便取得。
集中收纳,留出大片平台空间,力求使用时轻松简单,视觉上干净清爽。
-
你先建立起流畅的取用及收纳机制,只要请他用完归位就好。
就算他不归位,也要帮他归位,每当他从相同位置取用时,就会逐渐产生物品有个家的观念

偶尔口头提醒,但不要太过频繁引起逆反,否则家人直接摆烂。
毕竟有个舒适的环境是你的愿望,不是家人的愿望,家人的愿望是保持原状,别来烦他,所
以不要当个烦鬼。
-
整理前期,你会找出一堆过期的、发霉的、不堪使用的、严重损坏会使人受伤的东西,这些
烂东西最容易丢掉,在告知一声后,经过同意,就在他眼前丢掉。
要不厌其烦的一直告知,绝对不可以不经允许偷偷丢掉,告知家人有两个好处。
1. 培养家人淘汰的习惯,逐渐建立起断舍离的观念。
2. 培养家人的信任及安心感,他感到受尊重,知道你绝对不会偷丢东西。
-
如果家人拒绝你,不论你认为有多离谱,都不要反抗,先保留物品,让家人觉得主权在自己
,有选择的自由,不是被按头接受。
反复培养习惯与信任,久而久之,结果反而是家人相信你不会乱来,给予你任意丢掉杂物的
自由。
当然你也不能滥用自由,随便丢掉家人真的有在用,或十分重视的东西,不要破坏你辛辛苦
苦建立起来的信任感。
-
整理后期,会从四处找出一堆相同物品,跟家人商量,有些东西实在重复太多,要不要选择
保留几样好用的就好,不好用的就处理掉。
因为之前努力培养起来的观念,家人会越来越习惯断舍离,过程会加快不少,就连之前舍不
得放手的东西,都能轻松舍弃。
这是一个无限迭代的过程,逐步改善家中环境,漫长但有效。
-
最后分享,这些年我帮其中一个家人卖了多少本书。
https://i.imgur.com/Z68Zpg6.jpg
这只是taaze的部分,还有很多taaze不收的,改卖到旧书店,也有连旧书店都不要的,最后
直接回收。
-
一开始的确很困难,这个家人实在舍不得卖书,中间还发生过大争执。
我很火大,明明都是我在出力,上架、包装、寄送、管理、提款,免费服务,她只要挑书及
收钱就好,为什么这样都懒,一直拖拖拉拉,然后就吵架了。
最后我家人写给我超长一篇讯息,说她非常痛苦,就是办不到,请我不要再逼她,我才开始
慢慢改变观念,目标转变成“提升家人生活的舒适感”,按照她感到轻松的步调来帮她处理
书。
不时问她要不要卖书,一被拒绝就很干脆的说好,直接离开,不要烦人。
她答应卖书时,要帮她处理整个流程,贡献劳动力,她只要坐着挑书就好。
打包寄出要快,别拖,寄出后就告诉她,让她心理上有快速完成一件事的回馈感。
给钱反而不用着急,零零碎碎小金额是无效回馈,要累积5000元以上,一次给出,让家人有
大收获的满足感。
-
经过5年培养断舍离的习惯,总共处理掉400~500本不需要的书,赚回来大约26000多元。
虽然现在只出清四分之一,但最重要的是,家人挑书时都不痛苦了,十分轻松断舍离,还能
说自己是大户。
家里越来越整洁,开心。
-
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楼主: habodaha (零食)   2022-10-09 03:30:00
另外补充:我家买了洗碗机之后,更大大改善家中整洁,不然我之前光每天洗碗就好烦了,自从有洗碗机之后就有轻松好多,才有精力建立收纳系统
作者: Qorqios (诗人Q)   2022-10-09 03:44:00
!
作者: mintiest   2022-10-09 03:50:00
好棒的分享!谢谢你!
作者: geo (geo)   2022-10-09 08:21:00
很棒的分享
作者: JohnKhan   2022-10-09 08:25:00
感谢你的分享
作者: wunn (对的人难求)   2022-10-09 08:41:00
很实用的分享
作者: lamourmoi (lucky7)   2022-10-09 10:26:00
赞 循序渐进改变
作者: flower666 (伪rocker)   2022-10-09 10:30:00
真的 要是突然有家人要来丢我东西 我也会暴怒XD
作者: cashko   2022-10-09 10:32:00
推分享
作者: water102   2022-10-09 10:51:00
讲得真好 谢谢!
作者: shadowofpure (清影)   2022-10-09 12:21:00
推推
作者: nightever (不知处)   2022-10-09 12:22:00
虽然我没有原po的烦恼,可是我觉得妳的分享又棒又莫名感人啊啊(哭)
作者: Tochter (苹果花)   2022-10-09 12:38:00
实际上的血泪一定比你文字传达的要多很多,只能说深深佩服你跟家人的努力和耐心,真的很不容易!
作者: wulouise (在线上!=在电脑前)   2022-10-09 12:47:00
推,建立习惯才是重点
作者: shionn190911 (shionn)   2022-10-09 13:19:00
推分享!
作者: ingenii (catch22)   2022-10-09 13:51:00
只好推洗碗机了
作者: medama ( )   2022-10-09 15:16:00
作者: allnight (欧耐)   2022-10-09 17:04:00
推推推
作者: Rene7 (我的mio小白)   2022-10-09 19:18:00
感谢分享
作者: HKDW ('H')   2022-10-09 19:54:00
推分享!
作者: glenna9305 (凡云)   2022-10-09 21:33:00
推好棒的分享!感觉在其他习惯改变也很适用
作者: LEGO (568410102)   2022-10-09 21:48:00
作者: tiger7182 (喵~)   2022-10-09 21:49:00
谢谢分享
作者: chiehdis (chiehhime)   2022-10-09 21:56:00
我觉得你好体贴细腻!
作者: s085999449 (小猫)   2022-10-09 23:17:00
好心帮人还得这么卑微低作...还是眼不见为净独善其身
作者: shawncarter (Duffy Huang)   2022-10-10 10:43:00
推 本来要改变就应该循序渐进尊重他人 没有尊重他人强加自己的看法只是一种傲慢而已
作者: cashko   2022-10-10 12:24:00
假帮忙之名行干涉之实真的傲慢
作者: major7 (真想回政大逛逛)   2022-10-10 12:28:00
楼主: habodaha (零食)   2022-10-10 13:10:00
补充:家人捡回垃圾怎么办?如果物品状况还算正常,那就先保留,家人一时间无法割舍,等培养出断舍离的习惯后,就再问问看,可以很顺利丢掉。如果物品发霉烂掉,真的太糟了,那就一定要坚持丢掉,通常可以顺利丢掉,因为他已经同意丢掉过一次,心理上已经接受这是垃圾了。补充:你自己想捡回垃圾怎么办?有时候家人顺利丢掉,反而是你自己舍不得,很想捡回来,想自用或变卖。这是因为你在这个家庭长大,这个家庭的价值观深深影响着你,如果想改变,不论东西有什么残余价值,一定不可以捡回垃圾,也不要露出惋惜的表情,完全接受家人的任意舍弃,努力使一家人的改变过程流畅顺利。
楼主: habodaha (零食)   2022-10-09 11:30:00
另外补充:我家买了洗碗机之后,更大大改善家中整洁,不然我之前光每天洗碗就好烦了,自从有洗碗机之后就有轻松好多,才有精力建立收纳系统
作者: Qorqios (诗人Q)   2022-10-09 11:44:00
!
作者: mintiest   2022-10-09 11:50:00
好棒的分享!谢谢你!
作者: geo (geo)   2022-10-09 16:21:00
很棒的分享
作者: JohnKhan   2022-10-09 16:25:00
感谢你的分享
作者: wunn (对的人难求)   2022-10-09 16:41:00
很实用的分享
作者: lamourmoi (lucky7)   2022-10-09 18:26:00
赞 循序渐进改变
作者: flower666 (伪rocker)   2022-10-09 18:30:00
真的 要是突然有家人要来丢我东西 我也会暴怒XD
作者: cashko   2022-10-09 18:32:00
推分享
作者: water102   2022-10-09 18:51:00
讲得真好 谢谢!
作者: shadowofpure (清影)   2022-10-09 20:21:00
推推
作者: nightever (不知处)   2022-10-09 20:22:00
虽然我没有原po的烦恼,可是我觉得妳的分享又棒又莫名感人啊啊(哭)
作者: Tochter (苹果花)   2022-10-09 20:38:00
实际上的血泪一定比你文字传达的要多很多,只能说深深佩服你跟家人的努力和耐心,真的很不容易!
作者: wulouise (在线上!=在电脑前)   2022-10-09 20:47:00
推,建立习惯才是重点
作者: shionn190911 (shionn)   2022-10-09 21:19:00
推分享!
作者: ingenii (catch22)   2022-10-09 21:51:00
只好推洗碗机了
作者: medama ( )   2022-10-09 23:16:00
作者: allnight (欧耐)   2022-10-10 01:04:00
推推推
作者: Rene7 (我的mio小白)   2022-10-10 03:18:00
感谢分享
作者: HKDW ('H')   2022-10-10 03:54:00
推分享!
作者: glenna9305 (凡云)   2022-10-10 05:33:00
推好棒的分享!感觉在其他习惯改变也很适用
作者: LEGO (568410102)   2022-10-10 05:48:00
作者: tiger7182 (喵~)   2022-10-10 05:49:00
谢谢分享
作者: chiehdis (chiehhime)   2022-10-10 05:56:00
我觉得你好体贴细腻!
作者: s085999449 (小猫)   2022-10-10 07:17:00
好心帮人还得这么卑微低作...还是眼不见为净独善其身
作者: shawncarter (Duffy Huang)   2022-10-10 18:43:00
推 本来要改变就应该循序渐进尊重他人 没有尊重他人强加自己的看法只是一种傲慢而已
作者: cashko   2022-10-10 20:24:00
假帮忙之名行干涉之实真的傲慢
作者: major7 (真想回政大逛逛)   2022-10-10 20:28:00
楼主: habodaha (零食)   2022-10-10 21:10:00
补充:家人捡回垃圾怎么办?如果物品状况还算正常,那就先保留,家人一时间无法割舍,等培养出断舍离的习惯后,就再问问看,可以很顺利丢掉。如果物品发霉烂掉,真的太糟了,那就一定要坚持丢掉,通常可以顺利丢掉,因为他已经同意丢掉过一次,心理上已经接受这是垃圾了。补充:你自己想捡回垃圾怎么办?有时候家人顺利丢掉,反而是你自己舍不得,很想捡回来,想自用或变卖。这是因为你在这个家庭长大,这个家庭的价值观深深影响着你,如果想改变,不论东西有什么残余价值,一定不可以捡回垃圾,也不要露出惋惜的表情,完全接受家人的任意舍弃,努力使一家人的改变过程流畅顺利。
作者: vveify (阿ㄈ)   2022-10-10 23:35:00
谢谢分享
作者: zitto (zitto)   2022-10-11 07:27:00
感谢分享
作者: kgi (努力心平气和)   2022-10-11 17:05:00
好文推
作者: mieki (Return to ?)   2022-10-11 21:15:00
好文推 感谢分享
作者: neive (不要在意)   2022-10-11 22:25:00
好文推~
作者: frommars03 (认真的生活)   2022-10-12 00:44:00
好赞,我这几年也卖掉300多本书,家里空间清爽很多!
作者: jasonchangki (阿特拉斯耸耸肩)   2022-10-13 03:22:00
感谢分享
作者: eyecolor (欸)   2022-10-13 03:45:00
我是直接电子化三百多本,清爽多了
作者: kennethlin   2022-10-13 07:50:00
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2022-10-14 01:46:00
作者: emile1224   2022-10-15 14:31:00
作者: shallou (shallou)   2022-10-16 00:39:00
作者: bearweb (麦克华斯基)   2022-10-16 20:39:00
大推
作者: skixhbyu   2022-10-18 18:26:00
这跟被丢模型很像,对他们来说这些就是他们心中的模型,你冲进去喊这些都垃圾给我丢,谁不会翻脸
作者: vveify (阿ㄈ)   2022-10-10 15:35:00
谢谢分享
作者: zitto (zitto)   2022-10-10 23:27:00
感谢分享
作者: kgi (努力心平气和)   2022-10-11 09:05:00
好文推
作者: mieki (Return to ?)   2022-10-11 13:15:00
好文推 感谢分享
作者: neive (不要在意)   2022-10-11 14:25:00
好文推~
作者: frommars03 (认真的生活)   2022-10-11 16:44:00
好赞,我这几年也卖掉300多本书,家里空间清爽很多!
作者: jasonchangki (阿特拉斯耸耸肩)   2022-10-12 19:22:00
感谢分享
作者: eyecolor (欸)   2022-10-12 19:45:00
我是直接电子化三百多本,清爽多了
作者: kennethlin   2022-10-12 23:50:00
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2022-10-13 17:46:00
作者: emile1224   2022-10-15 06:31:00
作者: shallou (shallou)   2022-10-15 16:39:00
作者: bearweb (麦克华斯基)   2022-10-16 12:39:00
大推
作者: skixhbyu   2022-10-18 10:26:00
这跟被丢模型很像,对他们来说这些就是他们心中的模型,你冲进去喊这些都垃圾给我丢,谁不会翻脸
作者: kathertine21 (书亚)   2022-10-22 15:51:00
推分享
作者: vvind (wind)   2022-10-23 12:32:00
很实用的分享!
作者: ninapc (我系钗钗钗~~~~~~~)   2022-11-08 12:21:00
推荐一本书《真正的整理不是丢东西》从心理层面出发,我也

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