[心得] 《IKIGAI‧生之意义》

楼主: cybeth (峰妈)   2022-08-16 10:04:35
无论几岁,都值得思索的《IKIGAI‧生之意义》
好读无音乐网志版:
http://dearlycat.blogspot.com/2022/08/blog-post_12.html
每天早上醒来的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI
从《工作必须有钱有爱有意义》一书中认识“Ikigai”这个概念,很快就找了这本《
IKIGAI‧生之意义》来拜读。轻薄易读的开本与其意涵相呼应,人生亦是从这些简单的小
小事物铺垫而成,作者认为IKIGAI的五大支柱是:
  一‧从小处着手
  二‧解放自我
  三‧和谐与持续
  四‧些微的喜悦
  五‧活在当下
“IKIGAI”,不仅指关乎生存的喜悦,亦有满满的日本精神,包括专注、追求品质、锻造
独一无二作品的匠心,皆可从寿司之神、完美水果专卖店等作者举的例子中彰显。然许多
日本人视为理所当然的生存智慧,对细节的讲究、耐心,与我所习惯的(随性)民情颇有
距离,也无怪乎前阵子“鹰流拉面”创办人怒喊受不了想退出台湾;想成就无与伦比的独
特,不仅是从小处,也需要严谨的纪律,这点很值得学习。(话虽如此,还是曾在工作上
遇过神经非常粗、做事极不严谨的日本客户,当时颇为震惊--也认清果然还是要小心民
族刻板印象!)
只是从另一方面来想,执著于这些小细节,会不会成为另一种囹圄?所谓“IKIGAI”的自
在自适境界,还真不容易呀!
  一:从小处着手
  从小处体认丰盛之美,但也要小心“聚焦幻觉”,不是非得如何才能幸福。
  二:解放自我
  回归赤子初心,体验每个当下的“感官之美”。
  三:和谐与持续
  如日本的广场操,就是种“和”的体现。亦须内敛、自制方能长久持续。
  四:些微的喜悦
  生命本身全无意义,意义来自我们主动发掘、定义及欣赏事物的本质。
  工作本身即目的,不是非得成就达到如何才能有价值,放轻松,很多压力都是不必要
的。
  五:活在当下
  感官愉悦、感质,先解放自我之后,全然接纳自己。
读完本书,可以细思自己的“IKIGAI”何在?
每天让我起床的,大概就是享受一个人为家人煮早餐的时光,接着能够到仓库工作也很棒
,虽然离文组非常遥远、也偶有阿杂的事情突然发生,但总是会处理好的,且劳动的工作
出乎意料令人愉快;即使尚无法做到充满纪律的运动与书写,倒也是每晚可以安睡并对这
一天充满感恩。接下来将更加看重“一期一会”,珍惜所有相遇,人生的每一天,都无法
重来!

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