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[问题] 请推荐培养强大内心的书籍

楼主: sde7w9xzo (4684694) 2022-07-16 17:33:20

先说我不吃心灵鸡汤
最近常常遇到某些抉择时会动摇自己原本初衷，但常常事后回头看发现自己决定其实是对的，但往往都因为恐惧而改变自己默认立场。
请问有书籍是在讨论平时如何坚定自己意志，进而培养出强大内心的吗？

作者: lOOYEAR (100种生活) 2022-07-16 18:02:00

心态致胜

作者: hwider (海里的星辰) 2022-07-16 18:24:00

心经？

作者: ymj1123 (YMJ) 2022-07-16 18:58:00

一九八四

作者: MrTaxes (得粥加汤) 2022-07-16 19:04:00

<心经> <金刚经>

作者: GameTheory9 (赛局) 2022-07-16 19:28:00

《美国宪法》

作者: tings0910 (Delete_Lee) 2022-07-16 19:59:00

高胜算决策，事后诸葛：把决策品质与结果相提并论

作者: semicoma (后勤人力足前进灾区吧) 2022-07-16 21:02:00

看书没用看书你顶多是学系统性方法但实际面临抉择时要能用起来这种心性光看书没用你要经过"拟定策略做尝试经历心境上的震撼检讨改进"这样的过程一遍又一遍才能慢慢打磨出你要的东西如果真要说看书有用的点除了前述的系统性方法外就是人家亲身尝试并采访了足够多的人的类似经验后总结出的结论比如饮食健康足量运动规律生活等可以提升意志力这已经经过太多人的验证了你如果原本不知道这件事那看了书之后你会知道有这么一回事发生在一些人身上那你还要去照着尝试并且坚持住再来说那些方法对自己有没有用而事实上牵涉到人类行为的系统性方法绝大多数就是经验总结只是有些经验总结足够完整充实而成系统性方法有些就只是生活小tips

作者: jodawa (jodaway) 2022-07-16 22:02:00

推心态致胜

作者: bbeav (bbeav) 2022-07-16 22:13:00

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds、拖延心理学

作者: hsiflow (hsiflow) 2022-07-17 07:33:00

恐惧你好、零恐慌

作者: GameTheory9 (赛局) 2022-07-17 12:45:00

《非常律师俞英瑀》

作者: kiki41052 (缇) 2022-07-17 13:50:00

心智强不强大不是靠看书可以培养的

作者: marc47 (思乐冰) 2022-07-17 18:51:00

https://youtu.be/nDchQNPuA0k奥修谈勇气

作者: aspwell520 (Gadabout) 2022-07-17 22:26:00

阿德勒心理学讲义最后一次相遇我们只谈喜悦

作者: tkskuo 2022-07-18 00:57:00

庄子

作者: emmayates (搪谜) 2022-07-18 01:06:00

看书无用+1 只能靠体验跟累积

作者: Fortran95 (嗨) 2022-07-18 08:49:00

谈恋爱

作者: neive (不要在意) 2022-07-18 12:24:00

每天来一点斯多噶，光看没用，要落实在日常生活才行

作者: hsueh312 (hsueh) 2022-07-18 16:01:00

原始佛法、庄子

作者: secret1043 (secret1043) 2022-07-18 18:27:00

系统性方法的话，可以看看零错误；心理的推僧人心态

作者: raincaller (祈雨师) 2022-07-18 20:38:00

看书没用+1,真的就是经验的累积

作者: Brooke (Brooke-Elliott) 2022-07-19 00:11:00

真正无惧的身心防弹术

作者: darren8221 (鲶鱼) 2022-07-19 01:21:00

庄子

作者: hsiflow (hsiflow) 2022-07-19 07:58:00

可以试试找关于恐惧、情绪的书，《疗愈从感受情绪开始》

作者: psp123456e (gh347zzz) 2022-07-20 17:20:00

运动比看书有用

作者: fortunemob (玛莉连连看) 2022-07-21 01:23:00

力挺自己的12个练习

作者: olp123 (ok) 2022-07-21 13:38:00

老子

作者: russellpan2 (russellpan) 2022-07-22 10:06:00

穷查理的普通常识，用理性控制自己的思想，你要知道自己什么时候是错的，还有什么时候是对的

作者: YiShiJi (么肆拐) 2022-07-23 13:31:00

致富心态投资最重要的事这两本股市其实是很好锻炼心智的地方道理放在人生的任何地方都说得通

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