Re: [问题] 有关自律的书

楼主: skyhawkptt (skyhawk)   2022-01-10 00:45:52
※ 引述《vi000246 (Vi)》之铭言:
: 发现我自律能力满差的
: 上班喜欢摸鱼
: 喜欢吃大餐,摄取过多热量
: 喜欢每天无意义看社群网站
: 想问有什么励志书籍 或是练习自律、养成习惯的书吗?
: 目前有看过的 原子习惯、为什么我们这样生活,那样工作?
: ADHD相关的书
: 想问还有类似的可以推荐吗?
钢铁意志
https://bit.ly/34Bbp4n
自律就是自由
https://bit.ly/3ezae7i
像海豹部队一样思考
https://bit.ly/3qxO6Qb
https://bit.ly/3t84gCH
https://bit.ly/3r4WvL4
专注,是一种资产
https://is.gd/qfR7CZ
心理学如何帮助了我
https://is.gd/VOIOw1
Get Lucky!助你好运
https://bit.ly/3r4hmy7
Get Lucky!助你好运Ⅱ
https://bit.ly/3n4EKKX
精准用脑
https://is.gd/SdrkdA
SOS,3C成瘾怎么办
https://bit.ly/3tbQuza
失控的指尖
https://bit.ly/3r8trTk
你被孩子3C勒索吗?
https://bit.ly/3rkzYKL
作者: vi000246 (Vi)   2022-01-10 09:21:00
感谢大大的书单
作者: hasoul (金卡好人)   2022-01-11 08:14:00
推很棒的书单
作者: mangomuachee (肉棒青年)   2022-01-11 10:14:00

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