※ 引述《vi000246 (Vi)》之铭言:
: 发现我自律能力满差的
: 上班喜欢摸鱼
: 喜欢吃大餐,摄取过多热量
: 喜欢每天无意义看社群网站
: 想问有什么励志书籍 或是练习自律、养成习惯的书吗?
: 目前有看过的 原子习惯、为什么我们这样生活,那样工作?
: ADHD相关的书
: 想问还有类似的可以推荐吗?
钢铁意志
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自律就是自由
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像海豹部队一样思考
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专注,是一种资产
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心理学如何帮助了我
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Get Lucky!助你好运
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Get Lucky!助你好运Ⅱ
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精准用脑
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SOS,3C成瘾怎么办
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失控的指尖
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你被孩子3C勒索吗?
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