你做过恶梦吗？
你梦过被追杀、自己或身边的人死亡吗？
被恶梦吓醒后，你曾说服自己“幸好只是梦”、
但不愉快的感觉依然久久挥之不去吗？
人类的梦境有高度重复的剧情主题，特别是恶梦的类型极其类似。
这并非巧合，而是因为我们有相似的集体人生经验、和需要面对的人生课题。
这些课题，就是梦境剧情呈现的内容。
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【详细阅读笔记Ｘ解梦步骤】
https://reginachou.com/decodeyourdreams3/
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【梦醒了然后呢】
“我已经做过不只一次关于死亡的梦。有的是我自己死掉，有的是家人死掉，
而且死法一次比一次恐怖。像是我自己是生病死掉，后来家人死掉是被分尸肢解...”
“我梦到有人要惩罚我，就拿火枪烧我的手，还把血水做成食物要我吃下去”
这些来自于我解梦个案的梦境案例，往往令我很心疼。因为梦到死亡、肢解，
代表希望消灭自己某部份的性格特质。手段愈激烈，念头愈强烈。这些案例中，
很多不乏只是年轻孩子。
很多人梦醒后第一时间就是google搜寻关键字，想知道对应的意义，而“周公解梦”
想必是大家很依赖的解梦数据库。但“周公解梦”有个缺点，它是很单一的吉凶论断
，比如梦到被追杀，它会告诉你可能的代表意义。然后呢？
没有然后了。
“是什么原因导致了结果？”、“影响该原因背后的心态是什么？”、
“如果想改变结果，我现在能做出哪些行动？”这些被省去的进一步引导，其实才是
关键。毕竟现实生活中的实相，都是我们内在潜意识的投射，要改变外在结果，就
要先检视内在哪个环节卡住了。
《改变人生的100个梦境》补足了这个缺口，书中每一个梦境都是独立的篇幅，包含
四个区块，分别是“梦境内容”、“梦境意义”、“梦醒行动”、“梦境相关文化
背景”。
我认为后两者尤其别具意义，“梦醒行动”呼吁梦到该梦境时，在现实人生中应该
做些什么，才能解除潜意识的警铃。例如做春梦，而且是在不合时宜的地点，意味
着要勇敢去展现自己不为人知的长处优点。
“梦境相关文化背景”则进一步解释人类的历史文化、语言发展如何影响梦境意义。
比如许多欧洲语系和“货币”、“财宝”相关的字根，意思是“天赋”，因此梦见
挖到宝藏意味着找到自己的才华。
与其说这是一本书，不如说它是一本辞典更为恰当。在读者梦见相关梦境时，不是
只能盯着吉凶结果坐以待毙，而是能够立即翻阅对应意义，进而采取行动、改变现
实人生的困境。
【梦的礼物】
梦境不只是我们情绪压力宣泄的出口，更是通往潜意识大门的钥匙，只是端看我们
是否能读懂这份善意的邀约、勇敢直视我们现实中的难题。
遭遇困难时，英文常说 "sleep on it"，意即“先睡一觉再好好思量办法”是有道
理的：善用潜意识的力量，透过内在的转化，才能在物质世界显化出改变的成果。
今晚，一起去寻梦兽吧！