书名： 人生胜利圣经：向100位世界强者学习健康、财富和人生智慧
推荐指数：★★★★☆
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不知道各位在人生的十字路口中，是否曾面临一些窒碍难行的关卡
不妨读读这本书，跟这些成功的人学个一招半式吧！
这本书的作者是提摩西费里斯Timothy Ferriss
他是香港连续剧演员
普林斯顿大学客座讲师
全美武术散打冠军
日本马术弓箭手
天使投资人
同时也是一名畅销书作家
书中，采访了一百位各领域的佼佼者
在这些访谈当中，其实有许多故事是可以作为我们借镜的
在遇到困境时不妨看看这些人是如何处理或是提升自己的
而即便是看似人生胜利组的作者费里斯
也曾在大四这一年
在接连遭受求职失利、失恋、大学毕业危机等挫折
让他一度认为人生即将毁于一旦
开始进入负面情绪的轮回
他认为自杀是唯一的解决方法
然而母亲的一通电话让他及时醒悟
自杀其实是将自己的痛苦放大十倍
加诸于爱他的人身上
书中也分享了一些在面对这类挫折时的疗伤方法
第一个是观星疗法
花个一分钟仰望星空
我们所看到的光芒都是来自于遥远的另外一方
这个方法会让你的情绪趋于宇宙的调性
第二个是将注意力放在他人身上
如果没办法让自己快乐
那就让他人快乐
或许会拯救一个像你陷入低潮的人
而另一个重要的课题是自己的人生目标感到茫然时该怎么做
不妨可以先问问自己三个问题
帮助自己找到一些方向
1.在你小时候希望成为什么样的人？当时最想做的事情是什么？
2.如果给你三百亿台币，除了花钱玩乐以外，你会怎么运用这笔钱让世界变得更好？
3.在什么环境下你才会接触最多的新点子？
除此之外，针对这个问题
书中有六个名人都为此推荐了《先问，为什么》
(重点并不在于要做什么，或是要如何做
而是要知道最初为什么做，才能一直保有热情)
最后一个课题是关于时间
试着不要用当下的情况去考虑
而从长远的状况来看
举例来说
人一辈子有八万小时的工作时间
我们必须想想该怎么用这些时间去达成自己的目标
如果你每次都花了5%的时间在其他与目标不相关的事务上
相当于你花费了两年在上面
多花点时间思考该怎么运用八万小时是比较好的做法
最后分享《从零到一》 的作者 Peter Thiel的建议
如果你有一个十年的筑梦计画
何不试着在接下来的六个月把它实现？
等待毫无必要！
翻翻这本圣经
看看世界上的高手都是怎么做的
面对这些问题，或许你能少走许多弯路！