[问题] 请求推荐学习自我和解的书单

楼主: a88483 (diya)   2020-07-10 14:11:45
会有这个发想是今年破天荒读了台湾作家吴明益的两本书,苦雨之地与自行车失窃记,因从
小我都是沈迷于奇幻较多,其他书籍除学校暑期作业心得等几乎不太会自己主动触碰。
不知道该怎么解释看完这两本书的感想,以下贴上读完后在自己帐号发的文章,其实大多
是分享书中特别有感的段落,我想借由这些段落就能纪录自己想说的话了(文笔不好,也
勿认亲哈哈哈哈)
2020.06.04 《苦雨之地》吴明益
我鲜少看台湾文学
这应该是除了课内读物外的第一本
每看完一篇就得消化一小段时间的书
不是太艰涩而是太贴近我这段时间的裂缝
文字偶尔像微风一样吹过
偶尔又像狂风提醒着我
不要害怕想念 不要逃避想念
这本书更像百科全书
塞满了各种植物名、动物名
以及我从来没搞懂过的大气什么流或是一些自然现象
爱是一种需要强大能量,像鸟类顺利换羽所需要的那类事物。爱会松弛,爱会失能,爱也
会被乌云遮蔽。狄子回想自己的人生,就像妈妈说的那样,活在一个只有自己的星球上,
此刻狄子的星球黑夜漫长,溪流里没有水,也没有任何扎根的土壤。他的人生有两回走入
隧道,但只有一回是真正失去恒星〈人如何学会语言〉
拥有记忆的人要用心打理失去记忆的人留下来的所有物事,这是命定。
这次她要往前走,在冰盾上走,死也得死在接近他们的地方。这简直太美〈冰盾之森〉
海能引发忧郁也能治疗忧郁,但对小食来说这两者差别不大,小食觉得自己很像是在跟不
同量级的选手打着一场无限回合的竞赛,曾经奋战过,被打趴了,心知肚明一旦站起来的
命运就是再次被打趴,所以就干脆趴着,因为心情转好一点意义也没有,好心情终将烟消
云散。〈恒久孕育的雌性〉
2020.07.09自行车失窃记
只是象有时会怨恨起自己的记忆,以及感受其他象经验的能力。
在每一天的某些时刻,象总是不由自主地回到那场让人痛楚的战争里头去,那可能是因为
吞食太多梦里死者留下来的眼珠的关系。
日复一日,象被迷乱的梦境折磨,有时不自禁地把头往砖墙上撞,有时用牠坚如岩石的头
骨,撞向驯象人与士兵。那天清晨,象不分东西地跌进士兵所挖的散兵坑洞里,牠感到虚
弱、无望、悔恨自己活着,不,象不懂悔恨。
从此牠再也听不到另一头象为牠悼念的,从草原那一端传来的,仿佛寂静雷声的低沉哀音
,牠将永远踱步在灵薄之狱,那里只有家乡的丛林、高山与激流倒影的倒影。〈灵薄狱〉
象的驯服与挣扎,就如同我日复一日年复一年,不停地挣脱又被勒索再想办法脱逃,从以
前的满满愤恨,到今年阿祖逝去后的几天,妳大声羞辱与不停戳伤我的情景,与阿祖洁白
的木棺前不知道什么比例的大张照片反复重叠,在黑夜里开始感到无尽的害怕与颤抖,甚
至想起妳的声音妳的面容,就不禁地打冷颤。
明明应该已经对于妳的情绪失控感到泰然,但可能那几天实在太脆弱了吧,一不小心没有
筑起厚厚的高墙,随便就被打趴在地上。
每个人总说我很能够放下感情,浅白地意思是我有些无情,原本也是这样以为,但也许我
仍是头象,能在草原奔跑、能在溪边用鼻子洒水乘凉,却也不经意地被驯象人制服。
曾经以为只要建立自己的家庭,只要搬到遥远的地方,我就能做我自己,就能将散落一地
的爱捡起来,拼凑著分给他人。
我常常望向拥有美好家庭之人的眼睛,我想知道他们的眼里是不是没有蒙上一层怎么抹都
抹不掉的阴影,每个人生都很难我知道,但我更想知道清澈透明的眼珠是什么模样。
带着象步行无数里程的四条腿,也会带着牠到此生的终点,使我能够前行的爱也能将我摧
毁,因此在到达终点以前,必须先找到爱的平衡,有着坚定的意志,有着温柔却又不容易
被摧毁的心脏。
-分隔线-
从没想过这两本书能给我这么强大的后座力,其实我仍在言语暴力的环境下生活着,但这
次却不是想改变他人,而且想先调整自己的心态。
先说这阵子感兴趣的书籍是《我想好好说话》、《厌世女儿》,无非是与爱和解的题目吸
引了我,但我一点也没有想要跟言语暴力的对象和解的意思,而是想先自己内化这些言语
暴力在自己身上造成的伤害。
抱歉言语表达并不完善,如果能够理解的人请推荐相关书籍,不理解也没关系一定是我不
会表达!也可以推荐我更多入门的台湾作家小说,或是吴明益的其他书籍(但最近一次看
了两本,不知道会不会腻?)
作者: solovina (solovina)   2020-07-10 14:18:00
谢谢您的分享 非常喜欢 从这些片段可以理解您说的后座力
作者: hsiflow (hsiflow)   2020-07-10 15:01:00
如果是与家人的关系,推荐阅读《假性孤儿》与《妈妈的公主病》,可以比较能理解父母的状态;想要疗愈自己的话,可以读《童年的伤,情绪都知道》
作者: fortunemob (玛莉连连看)   2020-07-10 15:22:00
推荐《童年创伤》&《母亲这种病》,母亲这种病的作者写的我都觉得可以看一下非常有帮助
作者: kgh (恩~~~)   2020-07-10 17:17:00
https://www.books.com.tw/products/CN11527145 不知道有繁体吗? 虽然是佛教书籍,但是我觉得对我帮助很大..
作者: CHkeke (科科)   2020-07-10 20:38:00
我也很推荐《家有千丝万缕》,这本书作者是香港人,面对的都是华人家庭。我自己在读的时候很容易从书中找到共鸣,常常会有"是的!我家就是这样!"
作者: Sylvain (十二楼)   2020-07-10 23:13:00
作者自己推一下《空桥上的少年》,在讲恐惧中如何前行
作者: OrcaKW (Orca.小元)   2020-07-10 23:52:00
《这不是你的错》、《我已经够好了》,两位的作者的书我觉得都可以翻翻,找一本妳有感觉的~也推荐试试看咨商,减弱攻击的声音、培养抚慰自己的力量。
作者: jemima (晴天)   2020-07-15 00:11:00
《洞见孩子的灵魂》这是收录家族排列心理治疗案例的书。里面有很多很棒的话语呦

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com