《学得更好》读后感：我的写作之旅如何体现书中的6个学习步骤
到底该如何学习才能学得更好？其实只需要掌握这些简单的步骤，一切都将变得不同
部落格图文版：https://readingoutpost.com/learn-better/
这本书在说什么？
《Learn Better 学得更好》的作者是美国教育研究专家乌瑞克‧鲍泽（Ulrich Boser）
，他年幼时虽然被诊断为 “学习迟缓儿”，但是他在掌握“如何学习”的技巧之后，成
绩开始大幅进步。作者自己本身，可说是这本书的最佳代言人，他对学习的热忱在这本书
中表露无遗。
我很喜欢作者把学习的方法，拆解成各种具体的步骤，搭配许多真实的研究案例和成果，
颠覆了许多我们习以为常的旧学习方法。例如有效的学习应该是“主动参与式学习”、“
经常回顾与反思”、“懂得寻找类比与关联”…等。
这些看似简单易懂的方法背后，作者会详细说明使用的原因与时机。书中给出明确的执行
步骤，让无论何种资质或程度的人，都有机会采取书中的方式，循序渐进掌握学习的奥妙
。阅读的过程中，我跟著作者的步调，时而对自己提出问题，时而阖上书本反思自己的学
习历程。
这篇文章我除了用心智图整理这本书的精华之外，也回顾我自己经营部落格的“学习写作
之旅”，与这些学习步骤有哪些相关性，试着让自己朝向学得更好、写得更好的方向迈进
。
如何“学得更好”的６个步骤
在我回顾自己学习写作的历程之前，我想先用一张“心智图”来展现这本书提到的学习步
骤与技巧，诚如作者说：“心智图可以帮助我们思考和发现内在关系”。这些学习步骤之
间，彼此互相有关联；学习就是一场“心智活动”。
https://imgur.com/VGaoc6p
1.寻找价值：如果不想学，就不可能学得会。想要精通，就必须把自己打算学习的知识
和技能视为有价值的。学习就是理解某样事物的“意义”。
2.设定目标：在精通某项技能的早期阶段，“聚焦”是关键。我们必须弄清楚自己想要
学的究竟是什么，并且设定具体可达成的目标。
3.提升能力：某些形式的练习可以让你比其他人取得更好的成绩。在这个学习阶段，我
们必须磨练自身“技能”，采取专门步骤来提升表现。
4.延伸知识和技能：我们要在掌握基础之后，“实际运用”自己知道的一切。要充实自
己的知识与技能，创造出更有意义的理解形式。
5.形成关连：要试着把自己掌握的所有知识结合在一起。我们不想只是知道某个细节或
步骤，而是要知道该细节或步骤如何与其他事物“互动”。
6.回顾与反思：在学习过程中，我们容易犯错、太过自信，所以必须重新审视自己知道
的知识和技能，重新思考自己的理解，“从学习中学习”。
我如何学习写作？
回顾作者在书中提到的学习步骤，让我很惊讶的是，竟然跟自己“学习写作的历程”十分
相似。理工科出身的我，选择踏入科技业就职，写作对我而言，就像是异次元的东西想都
不敢想。但是渐渐地接触到很多有趣的人、观察到很多厉害的家伙，发觉自己思想的浅薄
与无知，便开始投入阅读的怀抱。
只是，无奈记忆力和理解力毕竟不是超人等级，发现要把所学扎扎实实记录下来，才能稍
微加深那么点印象。所以开始试着写一些手抄笔记，然后在读到《自由书写术》这本书的
写作方法之后，被作者的观念说服：“自由书写、公开发表、接受回馈”，也因此开启了
我的写作之旅。
很庆幸的是，我也发现自己采取的方法，跟《学得更好》书中的学习步骤有许多契合之处
。以下我会将书中提到的６个学习步骤，搭配自己的写作历程，做个回顾与整理，也给有
心投入写作的朋友们一个案例参考。
１．寻找价值
回想我刚开始写作的时候，并没有考虑太多，技巧不够？文辞不够美？管它的，“写，写
就对了”。我除了在读完《恒毅力》之后写下的“目标阶层”练习之外，主要是我时时记
得三个核心价值，让自己坚持不懈地写下去。
首先是“动机”：而立之年才爱上阅读的我，发现阅读对我带来莫大的改变，以及思想上
的启发，因此起心动念想透过自己棉薄之力，尽可能地把我从阅读体会到的美好，透过文
字传达出去。架设阅读前哨站部落格则是让这个理念更容易传达。
接着是写作对我的“意义”：我把每一次的写作，每一篇文章，视为一次的“自我成长”
。无论是思想上的，或者是观念上的，阅读不同书籍带来不同的体悟，进而改变自己的旧
观点、整合成新的观点。
最后是“社群效应”：无论于职场、生活上，我期许自己成为一个值得追随的领导人，我
对于一个好的领导人的定义，就是“能够影响多少的人”，因此选择公开发表自己的写作
。除了带来社群的交流，得到不同的回馈与意见，还见到许多网友表示受到我的文章鼓舞
，让我更乐于持续书写。
｜人要在自己所学的事物和自身生活经历之间建立连结，而寻找价值是做到这一点的方
｜法，促使人们思索：“这对我来说为什么重要？”
２．设定目标
对于我自己的写作目标，起初并没有硬性规定自己的发文频率，刚开始在Medium写作平台
发表的时候，有一搭没一搭的，频率平均是2周一篇而且不太规律。后来我改变策略，想
要坚守我从《如何阅读一本书》这本书中学到最棒的一课：“唯有自律才能带来自由”。
我开始强迫自己每个星期要发表一篇文章，即使平日工作再忙，如果不幸平日没有写完，
拖稿到周五、周六仍然要挑灯夜战，完成对自己的许下的承诺。因此我深刻体会到，当我
保持平日的自律，才能享有假日的自由（ps. 其实就算如期发文，我还是会把假日拿来阅
读和写更多东西）。
短年期的目标，是希望这两年内，能够完成100篇文章的发表，目前已经踏过一半，朝着
目标稳定前进中。我自己的感想是，设定目标除了要“可达成”之外，最好还能多一些“
挑战性”与“强迫性”，毕竟，我们都知道自己有多么懒，对吧？
书中提到一个特别的名词叫做“后设认知”，白话文是“思考自己如何思考”。作者发现
，时常观察自己如何思考的学习者，成效会来得更好。在写作的过程中，则需要让自己去
评估自身的论点，思考自己的想法，想清楚自己想传达出什么样的讯息，无论是给未来的
自己，或是读者。
｜写作活动是整理思路的有效方法，因为在组织句子和段落时，我们经常会问自己一些
｜重要的后设认知问题：谁会读这篇文章？他们了解我的意思吗？我需要解释那些东西？
３．提升能力
一开始在练习写作的时候，并没有什么特别能力可言。我采取实验性质的方式，第一个是
对自己提出问题，有点自问自答的意味；第二个是重新排列组合阅读之后的书中重点，再
用自己的话说出来。书中提到，面对失败，是逐渐提升能力的好方法，这一点我倒是很在
行。
我试着用不同的文体和架构，去写每一篇读书笔记，同样抱持“实验”心态，去观察哪种
文体比较获得读者青睐，哪种架构容易获得回响。发表这么多篇文章以来，自然有热烈回
响的文章，以及许多无人问津的文章。
我认为，面对失败的态度，就是把它当成一场实验，更重要的是要从中学到东西。实验至
今，我倒没有特别想定型在哪种文体，反而更广泛地尝试和冲撞，探索更有趣的写作方式
。毕竟，不要把获得关注当成写作的唯一目标，最重要是莫忘初衷，随时坚守上面的三个
核心价值。
最后是《刻意练习》这本书也同样说过的，得到意见回馈是非常重要的一件事，尤其能够
帮助自己进行修正、改善，我也很感谢对我的文章进行回馈与交流的读者，不但让我有更
多收获，有些建议也让我耳目一新。
也欢迎你在我的文章留言，或者私讯表达对我写过文章的看法，你的回馈是我持续进步的
最好养分。
｜告诉自己不要担心犯错，要把焦点放在改进上，把错误当成习得一点知识或技能的机
｜会。
４．延伸知识和技能
我使用的三种手法，跟书中所说的不谋而合。第一种是我喜欢在文章里“问自己问题”，
然后试着用最棒的方式回答。有时候需要回顾书籍本身，有时候要前后参照，有时候甚至
得Google或找维基百科，才能有更完整的观念可以回答自己的问题。每一次的提问，都是
一次学习与进步的机会。
第二种是“教别人”，我很认同教学相长，可以快速提升自己的能力，尤其是当我们读完
一个新的概念，若要达到可以教别人的程度，则必须让自己有更深刻的理解才办的到，这
时候，就是提升自己技能的好时机。
第三种是“亲身实践”，我自己最有感的是，采取了属于自己的“晨间写作习惯”，让我
每天都能挤出一些时间投入写作。而这个晨间习惯，后来我也把《起床后的黄金1小时》
这本书的读后心得整理成很受欢迎的晨间习惯分享文，里面详细列举我自己起床后的习惯
，也持续使用至今。
｜“教别人”就是一种知识应用：透过讲授某一主题，我们提供了自己对这个概念的理
｜解，我们用自己的话清楚说明重点，提升自己的专业知识。
５．形成关连
把写作跟自己形成关联的方法，我采取的第一种，是我喜欢把阅读一本书的所学所闻，拿
来“跟自身的经验和想法做对照”，读的过程经常问自己“这本书跟我有什么关系？”或
者“我想从书里学到什么？”
因此，我在写作的过程中，就喜欢问自己诸如此类的问题，透过与自己产生关联，让写作
的内容更个人化，更能带来反思与回顾的效果，偶尔还能迸出崭新的思绪与想法。
第二种是把自己所学给“视觉化”，举我写过的《与成功有约：高效能人士的七个习惯》
这篇阅读笔记为例，在文章里我把作者讲的七个成功习惯，重新组构成由内而外的四个面
向，再用“信任”串穿每个元素，画出一幅示意图代表我对这本书的理解。
最后，我习惯一边写作，一边回想的过程中，去挖掘以前读过的书目，跟目前读的书或者
写作的内容，有何种关联？做法很容易，首先回想那些书籍跟我在写的东西，有什么“相
同”？再来回想有什么“差异”？
透过这样的模式，可以建立许多观点的连结，我在《最低的水果摘完之后》这边阅读心得
就用过类似的方法，来对书中我感兴趣的议题，进行自我辩证与论述。
｜投入学习时，要了解其中的关系、弄清楚因果、看见类比事物与相似之处。学习的目
｜的是改变我们如何去思考某个事实或概念，也就是学会一套思脑系统。
６．回顾与反思
我自己阅读书籍之后，为了写阅读笔记或读后感，会去“回顾”内容主题的其他相关资料
。也就是同一个主题，我会尽可能多涉略几本不同的书。
例如在学习投资理财的领域，我钻研被动式的指数化投资策略，在广泛地阅读了不同切入
角度的书籍之后，重新读过一遍最爱的投资经典《投资金律》，才写下这篇获得不错回响
的投资文章〈真希望20岁就懂，投资理财最常见10个问题〉。
除了回顾之外，更重要的是透过写作，让我得以很专注地“反思”。像是我在写《世界并
不仁慈，但也不会亏待你》阅读笔记的时候，起初因为书中内容比较鸡汤，让我的思绪有
点儿卡关。
但是，我强迫自己学股神巴菲特的合伙人查理．蒙格所说的：“反过来想，总是反过来想
”，不去思考成功的大道理，反而去思考该如何避免错误，写成〈远离幸福人生的7个建
议〉这篇心得。
｜回顾与反思是一种思维习惯，温故而知新，才是推动知识更新、反复运算的终极法则。
后记：学习是为了超越昨天的自己
我原本认为，“阅读是最好的学习”。但是，经过这一年来的持续写作，我才发现，“写
作是更好的学习”。我期许自己透过阅读增进自己对事物的理解，透过写作则深化了些理
解，甚至产生新的洞见。这种读写之间相辅相成的效果，也让我时时处于思绪活跃的状态
。
我很喜欢的知名导演昆汀．塔伦提诺随时随地都在看电影，当一个记者问他是如何成为电
影专家的时候，他无奈地大笑而且似乎被问题激怒了，说道：“如果你放弃了生活中所有
的东西，只专注于一件事，而你最好把它搞透一点。”
从第一篇公开文章〈双11购物节买书分享〉，一路走到现在，专注于学习一件事情，何尝
不是如此。无数个绞尽脑汁的早晨与夜晚，努力地挖掘脑中的思绪，涉略自己原本不懂的
事情，每一字一句都让我感觉往前走了那么一点。
虽然，与许多博览群书、下笔如有神的前辈比起来，我仍像个学徒般刚开始摸索著，但每
当我回答自己的这个提问，心中又再次充满了坚定：“你有没有比昨天的自己，又更进步
了一些？”