[心得] THRIVE 从容的力量/ Arianna Huffington

楼主: kkany (kkany)   2020-02-09 12:12:49
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“Be A Women”一个我们无法选择的课题,却又是一条必修的课题。
家庭、职场、自己,这题三角习题,自女性自主意识抬头,女性走向职场,女性开始追求
自我开始,变成了一堂人生必修课。
“我昨天只睡了3小时,因为要帮孩子、先生处理….还有自己的工作…”曾几何时,我们
用牺牲自己最基本的生存品质,来证明自己活得有多认真。甚至多有价值。
Arianna Huffington绝对是正个世界上活得极为成功的女性,至少外在看来是如此。美丽
、大方、聪明、又成功的创办The Huffington Post,世界上极为指标的媒体之一。但在
她成功之际,着笔写下的书,不是教导女性成功之道,而是提醒女性要活得从容。
社会结构正在改变,尚未有人为女性定义出‘成功人生’模型,而女性们持续于家庭、职
场痛身翻滚。
“付出”是多数人认为证明自我价值的方式。而关系结构里,“付出”是最容易失速的变
异因子。最后甚至成为许多关系结构崩解的导火线。
Arianna Huffington谈的《THRIVE 从容的力量》,带着我们将思绪回到自我成长、自我
管理与自我满足,如果你不够好,周边的人又怎么会好。
《THRIVE 从容的力量》从健康、保持正念、智慧到奉献,一步步make yourself be
awesome
停止说“快一点”吧,无论对自己,或对身边的人。活在当下多么重要。
多散点步,来场“散步解决 solvitur ambulando”小转变,当肩并肩走着,代表我们站
在同一阵线,而我们会更专注于解决问题。
对所有的一切都要有耐心,但最重要的是对自己要有耐心。不要因为觉得自己不完美而丧
失勇气,应该把不完美的地方改正过来。每天都要做这件事。(- Francis De Sales)
直觉,而非智力,是你自己的“芝麻开门”(- Albert Einstein)
培养直觉,过著善加利用直觉智慧的生活,让我们在工作上、生活上不断茁壮。

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