[问题] 请推荐心灵创伤书籍

楼主: chois22 (酸C)   2020-01-30 22:50:04
两年前,工作与家庭的双重压力
压垮身体一两次
当工作的繁忙,遇上家人重病
在工作越来越忙碌的高峰,
同时家人的身体也越来越走向死亡,
内心的绝望感让我创伤未愈
这次直接把我压垮了,有看医生也有吃药
请问是否有推荐的书籍
想温暖一下心灵或是为我指引方向
再麻烦大家了
作者: ashlikewing   2020-01-30 22:59:00
如果你可以看的下去的话,我会推赖佩霞《回家》
作者: elfeana (nana)   2020-01-30 23:34:00
书名︰创造生命的力量 / 作者︰露易丝贺出版社︰天镜文化
作者: hsiflow (hsiflow)   2020-01-30 23:40:00
推《一个人的疗愈》
作者: tsuyulu (TS)   2020-01-31 07:39:00
脆弱的力量
作者: bluetree (meringue者站内信)   2020-01-31 09:41:00
转念瞬间,喜悦无处不在
作者: ficolins (Iris)   2020-01-31 13:26:00
大脑营养学全书by张立人从营养学角度应对身心症,提升身体面对挫折的抗压性
作者: sukisk (嘿~~~)   2020-01-31 16:42:00
推二楼同作者的“创造生命的奇蹟”,很温暖
作者: eqcolouring (eqcolouring)   2020-01-31 21:20:00
与神对话
作者: cheeshan (家酒)   2020-02-01 01:11:00
心灵的伤,身体会记住
作者: TOTOLOYA (呆细胞)   2020-02-01 19:29:00
疗愈从感受情绪开始、不只是忧郁、心灵的伤身体会记住。愿意的话也可以试看看咨商。
作者: tryit0902 (猫空都是猫)   2020-02-01 22:52:00
推欧文杨ヹ帚涟@品 心灵工坊出很多欧文杨ヹ怎么变乱码@@ 欧文 亚隆
作者: march526   2020-02-02 01:33:00
允许自己痛,更要好好过
作者: molopo (mmm)   2020-02-02 01:42:00
峰与谷
作者: sillymon (塑胶袋)   2020-02-02 20:52:00
练习不压抑

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