刚好有人分享这本书的心得
我也顺道留一篇来做纪念
“躁郁之心”在上个世纪末时出版
那时的我还年轻
没有赶上那般阅读热潮
近几年才发现有这本书的存在
无奈已经绝版
不过刚好天下出版社在2017年时又重新推出新版
当然我就立刻买了一本
坊间较多关于忧郁症的书籍
因为我也不知道确实的忧郁症和躁郁症比例是多少
只是感觉上躁郁症的人相对较少的关系
所以也就没忧郁症的书那么热门
如果用博客来搜寻
“躁郁症”约230笔
“忧郁症”约1233笔
可以查询的资讯相较于忧郁症真的少蛮多
记得书里面某一页说的
赌徒之所以会染上赌瘾，因为他们渴求胜利时的快感
人们之所以会吸食毒品，因为他们渴求那难以抵抗的亢奋感
不过躁郁症却刚好相反
本身会自我陶醉、飘飘欲仙、觉得自己无所不能
反而需要靠药物和治疗去克制这些疯狂想法产生
治疗躁郁症是一条漫长的过程
可能也没有终点
作者在书里调侃自己“Being Patient”(忍耐)和“Being a Patient”(病患)有某种奇妙
的雷同感
这种无聊的冷笑话其实讽刺地还蛮写实
想要和躁郁症平起平坐
忍耐、耐心、毅力这些常见的美德词汇缺一不可
“我基本上深深怀疑没有罹患躁郁症的人能够确实了解此病，
因此，期望躁郁症为人所接受可能不切实际，
但这又是病人梦寐以求的。”
不了解的人
可能会无心地、好言地跟你劝告
要你用意志力克服它、用意志力治疗它
但我觉得意志力不是用在对抗“躁郁症”这件事上
而是病人对抗躁郁症的“自我意识”
因为时不时地发作真的会让人很想放弃治疗
所以就会不断地停药、受不了又吃药、接着又停药...
反复纠缠
除非是自己得病、最亲近的人得病、研究医学上的需要...之类的理由
如果你跟这个疾病没有关系
可能这就是一本普通读物
也不容易感同身受
由于这是记录她的发病历程
所以内容也不怎么地梦幻
你只会看到一个疯子疯狂描述著各种天花乱坠的观感
但也就是这样
较无难以理解的专业术语和冗长的医学解释
或许也可以说这是一本透过文学写作的方式
带领读者做一次躁郁症症状的巡礼
如果你跟这个病有某种程度上的牵连
就还蛮值得一看
帮助你了解一下
同样是躁郁症的人大概都在想什么
其实你不孤单
这不是一本躁郁症的教课书
并没有针对躁郁症做科学上的分析
躁郁症的产生是身理因素，但影响的却是心理层面比较大
所以作者着重的部分是在心理历程的描述
前半部着重在她发病发狂的日子
后面则逐渐加入她的爱情故事
反倒是书中一直被提起的“锂盐”治疗
对我来说还真是新鲜
这不是一本教躁郁症患者如何更正面积极思考的心灵鸡汤书
而是希望世人不要将这病恶魔化
并且尽可能地帮住你周遭有这样痛苦的朋友
如果他们在某些时候伤害你的感觉
尽可能地放宽心原谅他们
因为当他们清醒后再回想时
其实内心也会愧疚万分
...当然也有可能会完全不记得