本文提及的书籍与作者
(依台湾出版时间顺序)（未避免排版密集影响阅读，稍微分段）
1. 千年古都- 阴阳师与平安朝之旅/ 樱井青 （2005年）
2. 日本古城建筑图典/ 三浦正幸（2008年初版一刷、2017年初版二刷）
3. 平成徒步日记- 宫部美幸的江户散布之旅/ 宫部美幸（2012年）
4. 来去神社住一晚/ 畑中章宏（2012年）
5. 东京文学散步/ 神保町文学散步俱乐部（2013年）
6. 日本神社事典/ 外山晴彦 监修（2014年初版一刷、2016年初版八刷）
7. 怀古日式建筑检剖图鉴/ Studiowork （2015年11月）
8. 日本名胜解剖图鉴/ Studiowork （2015年12月）
9. 神道教与季节礼仪事典/ 茂木贞纯（2016年1月）
10. 卡瓦纳 日本100名城 完全制霸/ 卡瓦纳（2016年1月）
11. 京都历史地图/ 两洋历史研究会（2016年1月）
12. 建筑遗产的私房导览 东日本30选/ 矶达雄 文 宫泽洋 图（2016年2月）
13. 建筑遗产的私房导览 西日本30选/ 矶达雄 文 宫泽洋 图（2016年2月）
14. 新选组巡礼之旅/ 历史魂编辑部（2016年4月）
15. 战国武将巡礼之旅/ 历史魂编辑部（2016年5月）
16. 日本名城解剖图鉴/ 中川武 监修（2016年5月）
17. 精湛图说 日本战城的构造与历史/ 萩原sachiko（2016年5月）
18. 一生必访的日本古城/ 西谷恭弘（2016年5月）
19. 图解日本神社入门/ 樱井治男（2016年11月初版一刷、2017年1月初版四刷）
20. 日本御朱印小旅行 神社寺院的祈福参拜巡礼/ 三须亚希子（2017年6月）
21. 城下町、门前町、宿场町之旅 57处日本城町的古今巡礼/ 外川淳（2017年6月）
22. 京都其实很可怕 毛骨悚然地名巡礼/ 浅井建尔（2017年7月）
前言
我很喜欢日本神话、妖怪传说，本身也是个不专业的历史迷（尤其战国时代和幕府末期）
，连带的对神社、寺庙、古城等古蹟建筑都很有兴趣。也许是资讯发达，加上赴日旅游日
渐受欢迎，近年相关的书籍愈出愈多，自己也买了不少~ 最近又在整理书柜，决定趁机来
写个心得，顺便供版友参考~
1. 千年古都- 阴阳师与平安朝之旅/ 樱井青 （2005年）
这本书在我的书架上已有很长一段时日，毕竟是12年前的作品。当初它是跟着某一集的《
阴阳师》同期出版，有点算是跟风吧？那时我还是年少轻狂的高中生，正迷《阴阳师》迷
得不要不要的，一看到广告马上就把它连小说一起买了，简直是天降甘霖一样。
现在看起来，这本书不但篇幅少，介绍也很简略，虽然观光导览、历史典故，和建筑特色
都略有提及，可是都不算很详细，网络搜寻大多即可查到。罗列的景点也是很基本、知名
的观光行程，例如：平安神宫、天满宫、伏见稻荷大社、贵船神社等等，因此我很少翻阅
。
优点就是彩色印刷，照片丰富，说明浅白，而且景点挑选皆以阴阳师为主题，如果日本旅
游新手有意来个阴阳师巡礼，可以当作安排的参考。
优点/ 特色：阴阳师景点主题
缺点/ 注意事项：篇幅短且简略
总评：不太喜欢，但回忆无价。
2. 日本古城建筑图典/ 三浦正幸（2008年初版一刷、2017年初版二刷）
这本书在2008年就出版，不过我实际入手的是2017年的新版，内容没变，只差在换了封面
。
本作以古城的建筑本身为主，历史为辅，很详尽的介绍了日本城的结构、功能，包含各项
细部设置都有很清楚的说明，像是最基本的天守的种类、石垣堆砌的方式等等。书中有很
丰富的插图和照片，有城的彩色照片，也有古地图、设计图，还有其他平面示意图，看完
真的可以学到很多，对城的构造能有概略性的理解。如果能带着这本书实地探访，应该会
有很大乐趣！
又因为是介绍建筑本体为主，因此历史典故的篇幅就比较少，我认为要本身就对历史有一
定程度的了解，读起来才会比较有共鸣。另外，如果对城没什么兴趣的话，也许会觉得有
点枯燥。
优点/特色：古城的建筑构造为主轴，介绍详尽。
缺点/注意事项：不熟历史可能觉得无趣。
总评：非常喜欢！
3. 平成徒步日记- 宫部美幸的江户散布之旅/ 宫部美幸（2012年）
宫部美幸的小说从奇幻、时代，到社会派推理皆有涵盖，范围非常广，这本书是她少数的
散文集。其由来是宫部美幸为了体验江户时代的居民如何生活，决定来个“江户一日散步
”，也就是徒步探访江户时代的古蹟遗迹，发表游历心得，顺道以略带幽默、碎念的口吻
介绍历史。全书共有7回，像是第一回的“盛夏的忠臣藏”，即是作者实际走访赤穗义士
复仇后返回泉岳寺的路程。第二回的“犯人游街不能选季节”，则是走〝城中引回〞（即
犯人游街示众）的路线，来讨论江户时代的处刑文化和游街示众的用意。
作者本身是畅销小说家，文笔引人入胜自不在话下，因为是以本人的身份来撰写，书中的
文风跟以往小说风格有点差异，比较碎碎念、语气也比较浮夸一些，但是闲聊之中融入历
史典故十分自然，毫无说教之感。
不过书中没有特别针对景点来介绍，基本上它不算是观光导览书（读完可以走相同路线去
朝圣），如果是想参考景点来安排行程，这本就没那么适合了。
优点/特色：游记融合历史讨论。
缺点/注意事项：不太适合用来规划观光行程。
总评：喜欢。
4. 来去神社住一晚/ 畑中章宏（2012年）
光看到书名应该就知道本书的主题是什么？主要是介绍如何在神社中留宿过夜。日文中的
“参笼”就是代表在神社中过夜，从字面上的意思，是指闭门不出，以净身闭关的方式，
让灵魂获得新生。基本上这算是一种宗教行为。
近几年来，很流行心灵之旅或能量景点之类的旅游，参笼仍是一种很有魅力的旅行方式。
各地的神社皆有自己的特色，亦能享受地方料理，有点类似民宿模式。而且留宿一晚可以
让行程有更充裕的时间，例如可登山深入奥宫参拜，获得不一样的体验。
作者在书中介绍的皆是有提供住宿的神社，彩色照片也很多，除了神社和周遭的景致，宿
坊环境、食材料理也都有照片参考，确实看起来十分别致，不同于温泉旅馆的氛围。至于
投宿神社要作什么准备？留意哪些事项？也有很清楚的说明，我想照着做应该不用担心会
失礼喔！
但话虽如此，去过数次日本的我，连一次都还没有尝试过……只能期许自己速速安排囉~
优点/ 特色：留宿神社的主题少见，且介绍很详尽。
缺点/ 注意事项：想去但没得去，觉得桑心。
总评：喜欢。
5. 东京文学散步/ 神保町文学散步俱乐部（2013年）
我有点忘了这本书怎么来的…好像是赠品或是为了凑满额随便订的…？主题是导览东京内
几个跟作家有关的景点，像是夏目漱石、樋口一叶、芥川龙之介、川端康成、太宰治等等
。由于书中提到的作家，我看过的不到一半，所以没什么共鸣，大概要先把那些名作看完
才会感动吧！加上编排是类似旅游书的地图导览模式，不是很喜欢，所以也只看过一次就
没再翻过了。
优点/ 特色：以名作家为主题的东京景点。
缺点/ 注意事项：没看过书可能没什么共鸣。
总评：普通、无感。
6. 日本神社事典/ 外山晴彦 监修（2014年初版一刷、2016年初版八刷）
个人非常喜欢的一本书，主要是介绍日本的神社，无论是神话或历史典故都讲解得很详尽
，像是神话人物的来历，各神社祭拜的神，主管领域，各地神社的重要特色也都会提出。
无论是行前作功课，或是先看完书后再实地朝圣，我想都会有很大的收获！至少绝对不会
再觉得神社都长得差不多了~ 另外对神社的相关知识，像是环境配置、参拜礼仪、社号与
社格的差异、神徽的意义等，都有适当说明，学到不少。另一个优点是全彩印刷，插图都
十分精美，阅读起来赏心悦目！
优点/ 特色：以神话和历史为主轴，介绍日本各大知名神社，相关神社知识亦有描述。
缺点/ 注意事项：无，个人相当喜爱。
总评：非常喜欢！
7. 怀古日式建筑解剖图鉴/ Studiowork （2015年11月）
本书的副标是“江户、明治、大正、昭和。了解各个年代的设计风格！”
主要是介绍和讨论日本各地不同时期的建筑特色，因此着重的角度是城镇上的街景风格以
及各时代对建筑的影响，而非特定古蹟。例如街道设计的细节、佛像配置、车站屋顶等等
，涵盖范围十分广泛；甚至澡堂特色、香烟摊小舖都有说明，十分有趣，当然古城和神社
也含在介绍之中。
全书无照片，而是很细腻的手绘插图，在呈现结构或工法时，个人认为是比照片还要清楚
的。另外作者着重在建筑风格，因此对历史典故也没有太多说明，但并不影响阅读乐趣，
就算不熟历史也可以放心。
优点/ 特色：介绍各地不同时期之建筑、城镇、街景风格。
缺点/ 注意事项：并非介绍特定古蹟或景点。
总评：喜欢。
8. 日本名胜解剖图鉴/ Studiowork （2015年12月）
看书名就知道这跟上一本《怀古日式建筑解剖图鉴》是同一系列，它的副标是“以画巡礼
日式建筑文化细致之美”。
其编排方式和上一本是一样的，全书无照片，而是很细腻的写实手绘插图。最大的差异是
这本书从日本全国挑选了75处名胜古蹟来介绍，例如东大寺、春日大社、道后温泉等等，
是以特定古蹟作为介绍主题。除了建筑本身，周遭环境、座落方位、欣赏重点等都有仔细
说明，读完这本书再实地走访，不但更能欣赏古蹟之美，感动程度一定会加倍。不过同样
的，历史典故篇幅也不多，有兴趣再另外查资料吧。
优点/ 特色：以75座名胜古蹟为主题介绍其建筑特色。
缺点/ 注意事项：历史典故篇幅少
总评：很喜欢。
9. 神道教与季节礼仪事典/ 茂木贞纯（2016年1月）
本书副标是“一探日本神祇、宗教、神社的相关知识”，乍看之下跟第6本书《日本神社
事典》有点类似，但它比较著重在阐述神道教本身，从第一篇就解释何谓神道？神道与佛
教的关系、各学派的差异等等，都有深入浅出的讲解。像是伊势信仰、稻荷信仰、熊野信
仰等地方信仰的意义与缘由，亦有介绍，对预计参访该处神社的旅客有很大助益。
书中依时节和场合不同，介绍各种神道礼仪，例如正月的初诣、2月的节分、3月的雏祭，
都有其缘由，看了可增加不少知识。至于神社相关的说明确实有跟《日本神社事典》部份
重复之处，但本书的神话典故是以不同神话人物区隔章节来说明，故事说得更详尽，整体
来说我不会认为两者之间重复性高，仍然是一本值得收藏的书。
优点/ 特色：以神道信仰为主体，介绍各时节习俗与相关知识。
缺点/ 注意事项：若对神道没兴趣，只想找神社介绍当作观光导览参考，第6本的《日本
神社事典》会比较适合一些。
总评：非常喜欢！
10. 卡瓦纳 日本100名城 完全制霸/ 卡瓦纳（2016年1月）
全书中唯一的台湾人作品，作者本人似乎是一名知名部落客？网红？我也不是很清楚，反
正就是那一类的。感觉这本书评价或销量还不错？因为这位作者后来还有再出别的作品。
看书名应该就知道本作主题是什么？2007年日本城郭协会公布了“日本100名城”供古蹟
迷参访，本作即是这名作者花费数年的时间探访这100座古城后所完成的心得（个人认为
游记的说法更适当）。
从结论来说，我不太喜欢这本书，当初差点翻不下去……首先个人就很不喜欢有如FB发文
般，过度口语化的文笔。再来是因为介绍每座城的篇幅皆很短，虽然作者确实同时介绍了
历史缘由、建筑特色、观光路线、周遭环境配置等，仿佛集大成似的，但反而变成蜻蜓点
水，每一样都不够详尽。而且我不懂为何要用那么厚的纸来印刷？整本书厚约2cm，但是
才250页左右，字数又很少！根本虚有其表！
即便如此，我至今仍然没有扔了它……单纯只是想当作100名城的目录，如果哪天我买到
了更理想更轻薄的目录，大概就可以毫不犹豫的舍弃它了吧。
优点/ 特色：日本100名城 目录参考
缺点/ 注意事项：文笔过于口语化、内文少、说明简略。
总评：不太喜欢。
11. 京都历史地图/ 两洋历史研究会（2016年1月）
本书副标是“以地图认识幕末至平安时代，京都历年来的重大事件！”
特色是以逆时间轴的形式（幕末逆流至平安时代），呈现各时期的古地图，对照现在古蹟
所在地点，来讲述重大历史事蹟。例如池田屋事变、禁门之变、本能寺事件等等。
主轴是放在历史本身，还有各时期的历史人物，因此古蹟和地图只是用来辅助说明，对照
人物的移动路线。也因此这本书不算是观光导览或古蹟巡礼，对古蹟本身没有太多介绍，
比较偏向历史参考书。不过如果对该时期的历史有兴趣，想依古人的动线规划朝圣之旅，
这本书倒是不错的选择。
优点/ 特色：以历史为主轴，对照古蹟位置，来说明历史事件与路线。
缺点/ 注意事项：对古蹟本身没有太多介绍，想找观光导览或行程参考的话，请参考其他
推荐。
总评：喜欢。
12. 建筑遗产的私房导览 东日本30选/ 矶达雄 文 宫泽洋 图（2016年2月）
13. 建筑遗产的私房导览 西日本30选/ 矶达雄 文 宫泽洋 图（2016年2月）
这2本书是同作者同时期成套出版，我就一起写了。本作是杂志《日经建筑》的连载专栏
集结成册。撰文作者毕业于建筑系，之后则在《日经建筑》任职一段时间；至于绘者同样
是《日经建筑》的编辑，2人会到各处实地参访各种古蹟建筑，书写感想并绘制插图。
由于两人都有扎实的建筑背景，相关知识也很丰富，所以除了介绍建筑本身，也会告诉读
者很多值得欣赏的细节和设计巧思，有点像是美术馆导览那样，有了说明以后，实际欣赏
古蹟时，会更有概念也更有门道了。
例如平等院凤凰堂，是追求对称性美学的展现，宛如面朝水池大展双翼的凤凰。或笠森寺
观音堂，是日本唯一的四方悬造；所谓“悬造”是类似京都的清水寺一般，在悬崖上搭建
立体鹰架支撑建筑物的工法。而笠森寺观音堂四面都是由悬造建成，其上望出去的景色有
如森林中的摩天大楼，十分罕见。还有其他像是屋顶的花纹、窗户的款式等等，也都有讲
解，看完以后学到很多。
如果想当作规划行程的参考，这套书我个人十分推荐！细心的作者甚至连拍照的好地点都
有注明喔，肯定能拍出好照片的。
优点/ 特色：建筑特色说明仔细，绘图生动传神。
缺点/ 注意事项：建筑本身为主题，历史典故篇幅较少。
总评：非常喜欢！
14. 新选组巡礼之旅/ 历史魂编辑部（2016年4月）
本书以新选组相关的历史景点为主题，因为主题比较单一，所以历史与景点导览都算是很
详细的，参考价值很大。全书彩色印刷，有许多实景照片，十分易读！
优点/ 特色：新选组迷想圣地巡礼的话可以参考。（like me）
缺点/ 注意事项：对新选组没兴趣的话，不看也没关系。
总评：很喜欢。
15. 战国武将巡礼之旅/ 历史魂编辑部（2016年5月）
跟上一本《新选组巡礼之旅》是同一系列，以11大武将为主轴，包含：伊达政宗、真田幸
村、织田信长、上杉谦信等知名武将。同样也是历史与景点导览并重，不过因为武将人数
众多，每人篇幅有限，所以历史典故算点到为止，复习的性质。景点介绍非常多且详细，
是规划圣地巡礼的好资料。
优点/ 特色：战国武将迷可以当作圣地巡礼参考。
缺点/ 注意事项：对战国史和武将没兴趣的话，不看也没关系。
总评：很喜欢。
16. 日本名城解剖图鉴/ 中川武 监修（2016年5月）
它跟第7本书《怀古日式建筑解剖图鉴》和第8本书《日本名胜解剖图鉴》是同一系列，一
样无照片，插画风格和前2本是一样的。
开头有对城的由来、演变、建筑架构、环境配置等基础知识都有概略性的讲解，让读者有
个概念，就以前对城很陌生，也不看不懂。主题是挑了日本几个比较知名的城来介绍，包
含安土城、竹田城、姬路城等皆有在内，用写实的画风画出城的内部构造，以及建筑特色
，例如石垣的搭建方式、屋瓦种类、屋顶型式、平面图等，解说很详细，但不会太过艰深
而无法理解，个人觉得它比第2本的《日本古城建筑图典》还要浅显一些。
本书作为观光导览的行前做功课参考也是很适合的，可以在实地走访时留意欣赏书中提到
的特色；但是书中并没有列上交通资讯和周边景点，要自己另外找资料了。
优点/ 特色：以各大名城为主题，附上写实的插图，说明文字详细但易懂。
缺点/ 注意事项：以建筑本体为主，无交通资讯。
总评：很喜欢。
17. 精湛图说 日本战城的构造与历史/ 萩原sachiko（2016年5月）
这本书虽然也是介绍日本城，但是从城的实用性来切入说明。所谓的城，是为了战争需要
而建造的军事设施，如何建造易守难攻不落之城，是历代武将和筑成家追求的终极目标。
全书共分为四章，第一章：城的变迁、第二章：围绕着城而展开的战争、第三章：城的构
造与基础知识、第四章：战城的特色。
作者从战争的历史、作战方式的变迁，城如何因应战争需要而被发展出来，为了战略性的
考量，又做了哪些改良，都有很清楚的说明，实景照片与插图亦很丰富，看了这本书再回
头复习各个城的建筑特色，印象会更深刻！又因为城的发展与历史息息相关，因此历史典
故说明是比较详细，篇幅也较多的，可以顺便复习历史。
另一个要注意的是，书中主要探讨城的战略意义和发展史，因此书中出现的城是举例和代
表性质，没有太多观光导览介绍。
优点/ 特色：就城的战略价值和实用性来说明。
缺点/ 注意事项：对城的发展历史没兴趣的话，可以不看没关系。不太适合作为观光导览
。
总评：非常喜欢！
18. 一生必访的日本古城/ 西谷恭弘（2016年5月）
这本是安排参访古城很适合拿来参考的书，依地区划分，共收录了156座城的资讯，不但
有历史简介、建筑特色介绍，也附上地图、地址，和交通资讯，情报量十分充足！
又因为现今尚存的古城虽多，但都有不同程度的毁损，现存有天守的城只有12座，其他城
的天守为复元天守（在外观上进行复元的天守）或复兴天守（在原地重建曾经存在的天守
，但因史料不足等原因，其外观、设计等皆有改变），所真正留存的遗迹不一，例如石垣
、橹、堀、曲轮、土垒，这本书都有注明得很清楚，安排行程时记得看仔细囉。
除了观光导览，书中对城的历史沿革、建筑结构亦有清楚说明，如果只想买一本有关古城
介绍的书，个人会推荐这一本，内容算是比较均衡、全面性的。另外全书彩色印刷，书底
还送明信片，十分划算！
优点/ 特色：收录156座城，内附地图、地址和交通资讯，适合行程安排参考。
缺点/ 注意事项：现存天守只有12座，其他城的遗迹需要自己留意。
总评：非常喜欢！
19. 图解日本神社入门/ 樱井治男（2016年11月初版一刷、2017年1月初版四刷）
会购入是因为博客来某日的66折选书正是它，封面也做得满美丽，马上就下手了。内容是
分别以单篇的短篇章节来介绍神社的各种知识和神道习俗，像是“神明降临、栖宿的神圣
依附之物”即是介绍御神体；“辅佐神职，奉纳神舞与神乐”，则是介绍巫女。因为是单
篇短文介绍，所以内容比较浅白，不会解释得太深入，有点类似神社小知识的感觉。
除了神社小知识，也有各地神社知名祭典的介绍，像是伊势神宫的式年迁宫；另外也挑了
几个知名神社独立介绍，像是春日大社、八坂神社、热田神宫等等。
整体来说我觉得第6本的《日本神社事典》和第9本的《神道教与季节礼仪事典》内容都比
本书更深入，不过可以当作补充豆知识，还是觉得不错。如果是对神社习俗完全不熟悉的
读者，这本倒是很适合入门（毕竟书名就这么说了）。
优点/ 特色：神社小知识，浅显易懂。
缺点/ 注意事项：内容较少。
总评：还算喜欢。
20. 日本御朱印小旅行 神社寺院的祈福参拜巡礼/ 三须亚希子（2017年6月）
有造访过神社或寺庙的旅客应该都知道神社可以购买取得“御朱印”，所谓御朱印是以手
写文字在长方形纸张上，并盖上印章的一种参拜证明；或是也可以请神职人员直接写在自
备的“御朱印帐”，御朱印帐是风琴折形式的手帐，类似御朱印收集册的性质。各神社/
寺庙书写的文字和印章都不一样，不但各具特色，也能透过御朱印了解该地的历史，是非
常有意义的东西。
我无意间在书店看到这本书，因为自身也有收集御朱印的习惯，所以立刻就下手购入了。
内容为作者寻访各地神社/寺庙并取得御朱印的游记，对神社本身的介绍满简短的，游记
内容则为个人部落格和FB发文的性质，没有太大兴趣。
不过作者对御朱印的书法风格、印章种类，以及其他特色有很细腻的观察和介绍，这点我
很喜欢，一边翻她的书，一边拿出自己的御朱印来对照，很有意思。像是熊野本宫大社的
八咫鸦印章、雾岛神功的御朱印则写着“天孙降临之地”，真的很有故事性！
优点/ 特色：以御朱印为主题的神社介绍。
缺点/ 注意事项：御朱印的观察为主，神社本身着墨不多，游记满无趣的。
总评：还算喜欢。
21. 城下町、门前町、宿场町之旅 57处日本城町的古今巡礼/ 外川淳（2017年6月）
这本书的题材也颇有意思，是利用古地图对照现今地图，寻访各古城的城下町。书中多以
古地图结合历史典故解说，介绍城町风貌的改变和特色，我认为是地图和历史为主，导览
为辅的形式。
作者介绍非常细腻，整本书文字满多的，如果只想找观光景点，这本书恐怕不太适合；但
如果是打算古城巡礼后继续在城下町漫游，体验时代的风情，这本书倒是好选择，作者虽
然没有附交通资讯，但是在每篇的文末都有注明具有实用资讯的网站，和推荐的相关设施
。
优点/ 特色：透过研究古地图进行城下町巡礼。
缺点/ 注意事项：文字解说繁多，对城下町没兴趣的读者不适合拿来规划行程。
总评：非常喜欢！
22. 京都其实很可怕 毛骨悚然地名巡礼/ 浅井建尔（2017年7月）
目前手边最新出版的作品，光看书名就引起我的兴趣。同系列的另一本书《京都其实你不
懂》就没什么入手的欲望不知为何……
主题是介绍京都内一些流传有鬼怪传说或较血腥的历史事件之地点，像是鸭川河畔过去其
实堆满了无名尸、白峯神宫祭祀著崇德天皇的怨灵，或是处决天主教徒的地点-六河原等
等。
主要是讲故事、乡野奇谭的短篇形式，但是书底有附上地图和交通资讯。对于各毛骨悚然
地点的介绍很详细，但不会真的很害怕就是，作者一直强调毛骨悚然、恐怖、血腥、难以
想像，害我好失望啊~
优点/ 特色：短篇乡野奇谭模式，介绍京都的鬼怪传说发生之地，书底有附地图和交通资
讯。
缺点/ 注意事项：其实没那么恐怖……我比较怕安娜贝尔。
总评：还算喜欢。