今年也是第一次参加环大台北
听往年的朋友说这次是最热的，到终点码表直接显示42度气温
出发到动物园这一段真的遇到红绿灯就停，整个就是浪费体力
往年好像都会整路交管到动物园，一路到石碇小七后就直接解管
大家就是一路冲冲冲，我爬坡比较肉脚9点才到上林国小第一个补点
吃了肉包 补水，就直接冲了大约9:30跟到第一集团
这里是追到第一集团影片
https://www.facebook.com/lizhongjun/videos/1426889150761239/
然后北海岸这里真的超级危险，遇到一堆砂石车、大车。
尤其是龙洞隧道最危险路小又爬坡，最怕脚软跌倒然后被辗过去，
到海大10:30 我直接冲过去没领便当直接到小七买矿泉水+冰块
这时侯整个气温在36度以上，已经是危险等级了，必须做好体温控管的机制
一路冲到白沙湾时已经12点了，小腿直接抽筋 离终点不远 忍着痛直接冲到终点
发现已经很多人都回来。
在这里我先献丑一下成绩
https://i.imgur.com/FRFgz44.jpg