小弟上周二练护身倒法，结果有一个动作没做好
力量就直接顺着尾椎灌到地板里，不过地板上是有铺三公分厚的软拼板的
现在隔两天就去给认识的中医师（有牌）针灸+拔罐
他说那是骨膜受伤，骨头没裂掉不过有撞伤，要慢慢治疗到好以免留伤
小弟目前情况是，腰部动作上下左右前后倾都不会痛，不过在刻意提肛时，尾椎那边会痛
还有往下坐时如果刻意去用尾椎那边坐会痛一下，不过不是很严重的痛
小弟在想是不是尾椎那边的肌肉组织有受伤和骨膜有震伤
因为现在练拳起脚踢脚，也都不会有什么问题跟疼痛（除非故意去动尾椎）
请问各位，这种情况就是慢慢治疗等它好吗？？

照x光看有没有裂掉，注意有没有麻感(神经压迫)听起来像是肌肉受伤，保护好伤处，练拳踢脚应该是ok的

不会有麻感，只有压迫跟牵动到会痛@@"

还是照个片吧，那种受伤机转有可能造成尾椎问题，先排除这个可能性比较保险。