各位大大好
小弟本身有不算轻微的鼻过敏
（就台大林志峰的说法是很难好的那种）
但平时呼吸还算畅通
干扰我的只有鼻涕倒流导致慢性咽喉卡痰
昨天一时兴起去慢跑
原本戴口罩跑但实在太喘 跑两圈就脱掉
之后就一直吸冷空气
跑到一半就觉得好像有鼻涕堵住耳朵
积在脑后那种感觉
今天睡一觉起来发现头低低的就有股压力压着额头那附近
然后鼻子有点过敏
冷天是不是不适合鼻过敏的人慢跑呢
还是说有可能是鼻窦炎造成的