第一次发文, 我也是深受免疫失调所苦
我的发病部位是眼睛跟大部分皮肤. 眼睛主要是葡萄膜炎
皮肤主要是脸, 肩膀, 背部常会长大痘痘(很大有脓那种)
还有腿会有发炎的肿块(外观红红而已) 但是会痛 有时候
痛到肌肉里面就连走路都会一拐一拐(像脚扭到那样的痛感)
这篇就不细说病程跟症状还有心路历程了 有人有兴趣改天再说
我要分享的是我的治疗方法, 不是民间疗法且有科学依据
IgG 全名immunoglobulin G, 是我们身体里的一种免疫球蛋白
它遍布全身, 有血液几乎就有它. 它也会造成一些身体慢性免疫反应
我有去检测慢性过敏原 (其实就是检测IgG抗体数量)
对黄豆跟小麦的抗体都好几千很严重 被建议6个月都不要吃
当时我也是听听 就勉为其难少吃而已
结果病情依旧,只能用类固醇压制
后来我不知哪根筋不对想说可能少吃没有用, 要完全不吃试试看
开始吃gluten free(无麸质饮食) 也就是不吃小麦做的东西
还有也不吃黄豆制品 过了一个月腿部发炎有明显改善
眼睛也没有发炎, 目前仍在观察. 但以前的状况比现在严重很多
所以初步结论是避开食物过敏原是有效疗法
另外我也查了IgG抗体半衰期, 是21天左右. 所以半年不吃的话
就过了180/20 = 9 个半衰期. 我试过把我的黄豆过敏原IgG量值
除以2^9 结果则落在正常值范围 还蛮惊讶的但应该是另一种验证
结论: 以1个月观察结果以及半衰期运算, 个人认为互相印证
有效的可能性相当高 还会继续观察
注: 我没有吃任何类固醇跟药物或中药 单纯食疗
注2: 食疗的好处是: 试了也没有什么风险但避开加工食品绝对更健康
注3: 要有恒心毅力半点不能碰, 买东西都要看标示 别想吃外面了
共勉之
谢谢大家