[问题] 有没有人吃土司会感到虚弱的? arnold3 PTT批踢踢实业坊

楼主: arnold3 (no) 2021-04-28 13:30:28

很奇怪有时候吃吐司明明就有吃饱却反而有一种使不上力的虚弱感手会发抖
心跳变快反而吃炒饭就不会有这种问题不知道有没有人也会这样不过很多人
可能都是吃烤土司我就比较喜欢吃冷藏的感觉比较软烤土司太硬吃多嘴巴会受不了

作者: mono5566 (曼娜) 2021-04-28 13:38:00

血糖问题

作者: Kavass (Kavass) 2021-04-28 13:39:00

不够营养?

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2021-04-28 13:40:00

你的症状有点矛盾，通常吃了东西是血糖上升但你像是降低的症状... 可能需要寻求医疗协助找原因

楼主: arnold3 (no) 2021-04-28 13:42:00

好像是吃太饱没力那种感觉

作者: carrotkaka (胡萝卜兔子) 2021-04-28 13:47:00

我吐司吃太多太饱会胃酸就是。@@。

作者: dan5120 (别乱Ｑ　屾(ﾟ皿ﾟﾒ)) 2021-04-28 13:47:00

吃到代糖逆

作者: xylophonist (xy) 2021-04-28 13:48:00

单纯吐司就碳水化合物，血糖升高，胰岛素迅速分泌结果血糖又降低太多了吧

作者: knospe22 (摸欸) 2021-04-28 15:12:00

我吃稀饭也会纯精致淀粉让血糖波动太大

作者: jenny02026 (翊翔) 2021-04-28 15:12:00

我是吃土会这样...

作者: prinspetal (SHARON) 2021-04-28 15:19:00

我杂粮面包吃太多也会这样

作者: suavejian (...) 2021-04-28 17:12:00

如果我没有猜错应该是胃食道逆流造成的心悸和手抖通常吃面包吐司这类食物+咖啡、茶、饮料（含糖）容易引起胃食道逆流如果症状在进食一小时后左右出现可以试着服用胃药（制酸剂）看看是否可以抑制症状

作者: c1203644 (kongulee) 2021-04-28 17:31:00

有这种状况? 吃吐司会虚弱?

作者: OKnight (恩主公大大) 2021-04-28 18:17:00

吐司里面被加了虚弱药水

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2021-04-28 18:43:00

精致淀粉血糖不稳

作者: transiency (transiency) 2021-04-28 18:58:00

吐司只有淀粉,炒饭除了淀粉还有油脂跟蛋白质,营养多元如果真的是胃食道逆流,要戒咖啡因了吧?

作者: whalewhere (whalewhere) 2021-04-28 19:12:00

血糖问题？

作者: vinaykon (vinaykon) 2021-04-28 22:42:00

血糖

作者: lulu726lulu (虹) 2021-04-29 00:08:00

吃面会直接昏睡有够像安眠药

作者: bluecat5566 (少冰半堂本刚) 2021-04-29 09:05:00

吃碳水会想睡手抖应该是血糖问题就避开那样食物

作者: catnip25 (Big Cat) 2021-04-29 13:46:00

血糖

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