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[闲聊] 运动饮料：水=1：1

楼主: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-05-16 19:59:57
从知道运动饮料开始，我妈就告诉我每次喝舒跑或宝矿力水得都要兑水。说这样肾脏负担比
较小。
大家也会这样吗？
出低纳版本之后呢？（话说我觉得低钠的不好喝……
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-05-16 20:00:00
不会欸，就直接喝
作者: saint01 (圣灵衣)   2018-05-16 20:00:00
有认识的会
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-05-16 20:02:00
可是我会把芦笋汁加水，太甜了
作者: TyuzuChou (子瑜我老婆)   2018-05-16 20:05:00
加水 不然味道好重 受不了
作者: civilian (pearly)   2018-05-16 20:08:00
舒跑1:1 fin可以直接喝 资料来源:医生讲ㄉo'_'o
作者: lrer (rerl)   2018-05-16 20:08:00
加水喝最主要目的不是因为肾脏负担的问题 且是高渗透压的才需要 懂？只知其一不知其二的死文组
作者: yvonneeeee (小胖纸 )   2018-05-16 20:09:00
我有感冒前兆的时候会这样喝～单纯稀释喝也没什么固定比例
作者: sqqc89 (奶油饼)   2018-05-16 20:10:00
楼上有必要这么呛吗？
作者: maye (好想玩别人的猫)   2018-05-16 20:10:00
不会耶~我妈都直接给我整罐喝~兑水变难喝我才不喝
作者: tel7928pin (别问姐的名)   2018-05-16 20:12:00
我觉得sqqc89好正
楼主: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-05-16 20:13:00
维维天外飞来一笔
作者: tel7928pin (别问姐的名)   2018-05-16 20:14:00
真的好正，感觉又好笑
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-05-16 20:16:00
津津啊
作者: tel7928pin (别问姐的名)   2018-05-16 20:19:00
她叫津津啊((笔记
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-05-16 20:23:00
我说的是津津芦笋汁啦（把笔记擦掉
作者: civilian (pearly)   2018-05-16 20:23:00
水瓶座好喝ㄇ
作者: tel7928pin (别问姐的名)   2018-05-16 20:27:00
水瓶座是啥
作者: civilian (pearly)   2018-05-16 20:29:00
刚刚查了一下 好像也是一款运动饮料耶!!好 漂亮ㄉop
作者: maye (好想玩别人的猫)   2018-05-16 20:34:00
我是小时候喝的唷~一定是最古老甜死人版本XD，其他家味道都比较淡一点，还是舒跑最合我蚂蚁人的胃~~
作者: sqqc89 (奶油饼)   2018-05-16 20:36:00
谢谢tel7928pin >///<
作者: flyyyccc (cc)   2018-05-16 20:39:00
医生也说fin直接喝 优于舒跑宝矿力
作者: sylvia25856 (希草)   2018-05-16 20:40:00
不是因为肾脏问题 是因为运动饮料是要让大量出汗的人快速补充水分 而舒跑跟水1:1的渗透压才符合人体吸收才能达到快速补水的效果如果只是当饮料 直接喝就可以了 要顾肾脏 日常吃饭不要吃那么咸比较实在其他运动饮料也有出等渗透压的 就不用再加水了
作者: blackmoon21 (黑馒头)   2018-05-16 20:54:00
都宝矿力1:1 舒跑喝不下去
作者: MichaelCena (Michael是神 Cena是我)   2018-05-16 20:56:00
有事吗 反正都糖水 纯喝水最健康
作者: ttalk5566 (高梭)   2018-05-16 21:11:00
长知识 直接灌好爽 以后可以安心直接灌了
作者: miap (田馨)   2018-05-16 21:21:00
直接喝好甜..
作者: a795610 (桃子)   2018-05-16 22:40:00
以前我白目擅自帮同学在舒跑里加水 结果害他拉肚子QQ
作者: Chikarable (voljin)   2018-05-17 02:45:00
舒跑直接喝 宿醉脱水好帮手
作者: fragmentwing (片翼碎梦)   2018-05-17 05:19:00
感冒时在喝的
作者: FroggyQQ (青蛙神)   2018-05-17 09:45:00
我都感冒的时候这样喝
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