(手机排版很乱请见谅)
不知道为什么最近心情总是很起伏
(生理期已经走一个礼拜)
做什么事情都有点暴躁的也没耐性
不过还是会忍下来完成但是心里就很不开心
像是昨天同学B问我说这礼拜六日讨论报告
可是我跟同学C要回家
我就很直接说我礼拜六日没空
而且我礼拜六还要打工根本没时间
同学B可能没听清楚就说“你六日要出去玩?”
我就口气很差的说“我礼拜六日要打工,没时间,看要不要连假先把东西查好再讨论”
后来才觉得自己口气很差,根本没必要这么凶,觉得自己控制情绪超差的....
还有我自己有接一个工作,是帮一个老医生打手稿的工作,很简单,薪水蛮多的,一个礼
拜前他叫我找一个别的学校的帮忙他,结果他昨天打给我跟我说他帮我找好一个工作了叫
我去那边工作,比较近,至于我帮他打手稿的部份就给别校的做就好了
听到这边我整个人超火
根本就是找到更好的想要把我换掉....
也没有问我同不同意就把我换工作
不过因为对方是长辈所以我很尊重听他说完
等等下午要把手稿还他
超想直接喷说“医生您找到更好的就不需要我了是吧^_^?”
现在把这股气忍着,不想做出后悔的事
感觉自己EQ很低,但是又很不开心...
情绪管理真的好难