大家好，想到一个没人认识我的地方发文，所以就来了
文长
我以前是个挺快乐的人，偶尔难过悲伤的时候，也过两天就会好起来，但最近忧虑与无力
持续了有点长的时间，似乎陷入循环里
现在正在持续的考试中，为了这个职业的考试，我付出了很多心力，刚开始也是满腔热血
、信心满满
但三个月后的现在，我只想脱离这场恶梦般的考试。因为期间得流感大病一场，身心都处
在疲惫的状态又在考场持续受挫，陷入低落又无法复原的困境。
很想放下考试彻底休息，家人却认为是我抗压性太差。我硬撑著，但翻开书本，整个脑袋
就叫嚣著各种负面情绪。
受不了了想不顾一切放弃，此时家庭期许、同侪的成功、经济的压力......又再度让我不
允许自己放弃。但硬撑著状况并没有好转，反而因为办不到该做的事而更加觉得自己没用
。
状况在反复的自我厌恶中恶化。思考模式从个人的挫折，延伸到让父母失望，认为自己拖
累家庭......
常撞击头部想减轻痛苦的感觉，神奇的是，真的很舒服。有时候也会想像尖锐物品的触感
。
今天在低落的情绪中，悄悄的想打开顶楼的门。结果被老爸发现。我又羞又愧的躲回自己
房间，开始上网找防自杀的资讯。
找一找之后冲动平复了很多，但看到许多遇到比我更糟糕的挫折才选择自杀的人，突然又
觉得自己没用了起来。
又陷入自厌的循环里了。不知道这样的循环，要怎么打破才好......
找医生，又接到拖累家庭那一关。
大概暂时不会想寻死，但心里好像已经有什么死掉了呢。