得忧郁症是什么感觉喔?
通常患者再怎么解释 即使像林奕含绝妙的文笔再怎么生动描述
我相信一般人还是难以感同身受 这是天生的限制
我们可以借由观察人外在行为及表情 进行"观点取替"来理解别人的身心状态
如果跟被观察者不熟 我们只能用自身的心智经验来猜测
如果熟识 我们会借由过去与他相处的经验模拟来尝试理解他的状况
准确率会比前者高 但不可能完全符合
因此常会落入那种"唉 转个念就好啦 那么执著干嘛"这种讲干话越帮越忙的状况
要尽量体会忧郁症的感觉 还是得从了解大脑下手
听过凯卜葛拉斯症候群（Capgras syndrome）吗?
患者看到自己的亲生母亲 说这女的长的跟我妈一模一样 但她不是我妈
这看在一般人眼里 觉得要嘛这小子有够不孝 不然就是疯了
但实际上对他作其他测试 会发现一切正常 跟普通人一模一样
可是只要看到老母 就是死不承认
后来发现 患者脑部曾受过外伤
梭状回(辨认脸孔区域)到杏仁核(掌管情绪)的管道被切掉了
也因此患者能认出母亲的长相 但是因为感受不到情绪
因此掌管判断事物因果关系的左脑部分便作出了"这女的长超像 但不是我妈"的结论
后来母亲到隔壁房间打电话给患者 患者接听 听到是老妈的声音 就非常热情嘘寒问暖
因为颞叶掌管听觉部分连接到杏仁核的管道照常运作
但老娘一回到原本房间 患者立刻问:妳是谁 怎么假扮我妈 你把我妈藏到哪去了?
我们以前国高中就学过大脑各部位分工的大致状况
但当我读到凯卜葛拉斯症候群（Capgras syndrome）时
我才真正意识到分工是怎么回事
我们连辨认生物和非生物大脑都使用不同的区域
所以会有病患发生认识橡皮擦、铅笔 但看到猫、狗却认不出来的奇妙窘境
因为辨认非生物的区域ok 但辨认生物的部位故障了 就这么简单
除了分工以外 判断事物因果关系的左脑部位也很重要
因为它的功能就是说故事 所以不管事情多么荒谬 它就是要理出前因后果的脉络
所以忧郁症大致上是这么回事的
不是某事件、情境引发忧郁 是刚好倒过来 掌管情绪的部位已经先失常
左脑接收到杏仁核的资讯后 它必须对这样的状况自圆其说
于是你就会听到忧郁症患者诉说她的心情是如何的低落
这时候讲干话是没用的
通常最好的方式是倾听(基本上要吃药) 撑到情绪中枢的风暴过去就赢了
直到下一次的风暴来临 真的非常辛苦
我有朋友也是忧郁症走了 因此蛮有感触的...