想分享一本忧郁症作者分享自身经验的漫画，限制级，名称是：永田カビ的我可以被拥抱吗?因为太过寂寞而叫了蕾丝边应召【限】
是限制级，但是并非香艳刺激的内容，很深刻的描述作者深受忧郁症、拒食症、暴食症、自残所苦的经历
虽然我个人没有忧郁症或者与忧郁症患者相处的经历，但是她所描绘的世界，令我深深受到震撼
“过得太好会被惩罚”“吃饱了会有可怕的事情发生”“医师告知应该休息，但家人闻言说‘我以为妳一直都在休息耶…’”这样一直无法得到认同、自己也不知如何得到认同的感受
为什么会想要自残？并不是想要被关注(也许有人是这样)，但她是因为心里的痛看不见，不知道为什么会痛感到恐慌，身体受伤的话就知道为什么会痛了，就能够感到安心
我个人最受到震撼的桥段是：
作者的拒食症过了头，身体开始反弹，一下子变成了暴食症，工作到一半忽然发作时只能借口要去厕所，冲进休息室暴吃一顿，有次没有面包等方便入口的食物，只有方便面，但是根本没有时间冲泡，只好直接啃方便面，吃到嘴流血了把方便面都染红
不是因为想瘦而拒食，不是因为饿了而暴食，不是为了得到同情而装病
作者一直受到忧郁症的折磨，但这个社会对这个族群的认知仍旧不足，这本书先前在西洽讨论时，还有版友嫌她“根本找麻烦”
忧郁症是一种疾病，当一个人因为骨折站不起来，我们不会叫他“你再努力一下就可以走路了啊”
但是一个人因为忧郁症痛苦不堪时，很多人却会说“你为什么不再努力一下呢”
这本书没有提及“应该如何陪伴忧郁症患者”，仅仅是作者自身经验的陈述，无法回应原po的问题
另外当然也无法代表所有忧郁症患者的情况
不过如果有兴趣了解的话，这本书让我稍微窥见到忧郁症患者内心的世界
台湾已出版，我先前去书局时听说一上架就卖完了，还在等新书到
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看过这本，一部份很难理解，但是一部份感同身受