Re: [问题] 有人有看过中医的埋线减肥吗?

楼主: keepgoingbe (future)   2015-07-15 15:13:13
※ 引述《coolgggggirl (100%宅女)》之铭言:
: 我都胖在肚子,也很认真运动,常常三铁ㄧ起,还是无法瘦,饮食没吃消夜,这两周竟

: 体重上升,小腹都日渐团结,很想去埋线,有人埋过吗?可以埋那瘦那吗?
女孩板首po
哈囉大家午安
我现在有买埋线课程6次昨天去了第三次
第一次埋完后体重掉了1kg
不过因为这星期生理期体重就没掉了
听说等生理期后会直接掉2kg
我是埋大腿和小腿
因为我是上半身s下半身L的象腿女孩(遗传的样子呜
听别人说埋肚子和手臂比较不痛
腿比较痛因为有较多神经的样子
我个人经验是 12针里头会有1~2针比较疼痛 其他就比正常打针有感一点
不会逼出妳的眼泪真的
因为小妹我18岁而已都不会怕了
不要看针就好了
会不会瘀青不一定我只有第一次有别担心
价格是$3500 6次 一次14针但我都打12针因为听说大腿内侧很痛我就算了哈哈
重要的来了
我是先去了健身房2个月
而且周1~5每次去2小时
跑步机重训脚踏车都有
但都没瘦!!!我才自觉没救求助中医的
我真的18岁喔~欢迎女孩们有问题可以在下面留言问我
呃…好吧~附一下体重好了
原55kg160cm
想瘦回国中46kg
然后我很可怜一直都一天吃两餐
高二因为压力大一天吃三餐直接从50升到55kg
高三变回一天2餐还是瘦不下来
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2015-07-15 15:15:00
埋线是怎么个埋法?
作者: jokklclo (santana)   2015-07-15 15:16:00
好奇埋线瘦身到底是怎样的原理
作者: lalalluby (ㄩㄏ)   2015-07-15 15:18:00
真的蛮有效的 就算体重没掉线条也会变好看 有些部位比较敏感会稍稍痛 有些地方的确会瘀青 搭配饮食作息控制即可 不需要吃药
作者: novel5566 (小说五六)   2015-07-15 15:19:00
不是酸你,但你正在毁坏你的健康,运动消耗的热量通常更不用说什么埋线
作者: jokklclo (santana)   2015-07-15 15:20:00
有那个时间金钱和毅力去配合埋线疗程倒不如去认真运动做
楼主: keepgoingbe (future)   2015-07-15 15:20:00
利用羊肠线24小时刺激穴道也就是针灸的延伸然后我是每星期回诊一次希望升大学前快变漂亮啦
作者: Bringmoon (带月)   2015-07-15 15:21:00
哈哈哈上大学一样会体重狂飙
作者: jokklclo (santana)   2015-07-15 15:24:00
红明显,想瘦的健康除了运动没有最佳解,把肌肉减掉只会
作者: loveelsie (AOC)   2015-07-15 15:24:00
要不要用科学的角度去想一下 为啥你埋线 肥油没跑掉可是你人却瘦了.......
作者: linyap (miche)   2015-07-15 15:25:00
你掉的是肌肉是水分... 你的油因为你错误方法正在不断累积
作者: novel5566 (小说五六)   2015-07-15 15:25:00
有算过就知道,运动消耗的热量其实不多只要稍微随便吃一点就一下超过去了尤其台湾人最爱的饮料里面的热量真的是越算越可怕只看减肥,控制饮食(不是单纯节食)比较重要
作者: linyap (miche)   2015-07-15 15:27:00
你要做的是吃:正确"的东西 比较天然而且川烫之类的食物。
作者: novel5566 (小说五六)   2015-07-15 15:27:00
不过运动是会让你身体健康,这又是另一回事了
作者: jokklclo (santana)   2015-07-15 15:40:00
照你说的你有在运动兼重训的话,那你应该要了解最基本的体重不是用来衡量瘦身的基准吧
作者: eniger ( )   2015-07-15 15:46:00
一天两餐.....
作者: izzylife (喔...)   2015-07-15 15:52:00
随便吃点就把运动的份变回来了吧…?我岁数是妳的2倍,运动时间少你1小时,晚上过5不吃。糖(任何饮料)不吃, 淀粉减半...我ㄧ个多星期都能瘦个2kg耶!@@
作者: miminini35 (大眼睛亮晶晶)   2015-07-15 16:02:00
我阿姨之前也是靠埋线减肥,两个月就掉了8公斤,整个人瘦了一大圈,可是没持续去之后复胖了10几公斤@@减
作者: ott (ott)   2015-07-15 16:02:00
http://disp.cc/b/18-8PNW (穴位埋线 - ott板
作者: izzylife (喔...)   2015-07-15 16:10:00
对啊…我觉得喝水最好啊…真的不爱水,自己泡茶吧…最
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2015-07-15 16:14:00
中医:埋线让你身体引起发炎症状,身体会消耗更多能量去修复,然后再叫你少吃,身体耗能比平常多,吃进来的能量比平常少,能不瘦吗,你觉得你真的是瘦掉肥肉吗,根本是能走动的植物人,还傻傻送钱给中医,你发炎症状小没啥事,如果发炎严重没弄好的话就等著去花更大条的吧(这些大概是以前看一些中医上节目谈埋线的印象孩子,如果你身上多数是有练过的肌肉,你体重计上的数字会比较重,可是你看起来的身形是比较瘦,同公斤数的棉花跟铁块谁的体积大,大概像这样的意思
作者: loveelsie (AOC)   2015-07-15 16:39:00
好奇...所以你去运动的"两个月" 你的三餐吃了什么??跑步机重训都有做 所以强度? 时间?你有空看看TLC减肥节目 想想为啥会开那些菜单给她吃那节目让参赛者狂运动 但是一天大概还是会要求他们吃进1600左右那边的热量(印象 淀粉 蔬菜 水果 肉类..一年瘦掉 大概70~80公斤有吧....虽然很速成又不健康...其实对人比较好的方式 应该是吃和运动都循序渐进的改变弄得太极端只会让一些人更排斥或者最后心理生病了多去一些版看 他们并不会建议你 一天运动的时间那么多顶多有氧运动40~60分钟 另一天选择重训 然后排休息日一个礼拜运动三到四天即可 运动时间也别过长....然后你那时候 是否有测量体脂肪的习惯?
作者: ringlili (Ring)   2015-07-15 16:52:00
运动跟饮食都有问题,不过原po不觉得有问题说再多也没用
作者: loveelsie (AOC)   2015-07-15 16:52:00
体脂肪才是让人看起来胖胖的主因 你该减少的是这个而不是公斤数...我也可以跟你说 你停掉运动 把吃的分量减成剩3分之一这样不用多久 就能达到你想要的公斤数变小 健康也变...至于这样是良性循环 还是恶性循环就...见仁见智囉
作者: jokklclo (santana)   2015-07-15 17:00:00
重训不重那也没用,而且你运动的的顺序也错了
作者: ssd123698745 (noel)   2015-07-15 17:00:00
吃东西容易胖代表你基代太低,重训提升肌肉增加基代唯一解有氧运动除非你能坚持量够大然后永远不中断
作者: yuyuasuka (果果)   2015-07-15 17:03:00
有做过 一没去就胖回来了!!花费不疵~
作者: loveelsie (AOC)   2015-07-15 17:03:00
要长肌肉 通常要满足三点 刺激要够(不能太轻也别太重营养要够(营养均衡+蛋白质足够 休息要够(让肌肉修复你的重训 应该在一些人看来有点等于白做...吗过度有氧后 身体能量都不够了才跑去做重训 不可能做重然后你的重训也不知道是否有参考肌肉版的练法这样看来是觉得你所谓的那些重训很难帮助你长肌肉 QQ

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