※ 引述《coolgggggirl (100%宅女)》之铭言:
: 我都胖在肚子,也很认真运动,常常三铁ㄧ起,还是无法瘦,饮食没吃消夜,这两周竟
然
: 体重上升,小腹都日渐团结,很想去埋线,有人埋过吗?可以埋那瘦那吗?
家人有做过,用的是自体吸收羊肠线,
听说超痛,但是效果非常显著!
两三个月瘦了二十几公斤,就像换一个人一样 …
但是因为仍然维持着以前的饮食作息习惯也没有特别运动,几年后又胖回来了,而且比之
前更胖。
再加上年岁长了,心脏病高血压等慢性病都缠上身…
但是有了先前的成功经验,今年她决定再做一次埋线,
医生还嘱咐埋线期间每天只能吃900大卡
(这种言论在f板一定被电到飞)
这次不知道成效如何能维持多久。
其实体重跟体态都是生活型态(饮食、作息、运动)的一种动态平衡,不改进终究会胖回
去。
而且健身房混久了,看过很多躯体,才会理解到瘦不代表身材好是什么意思…
我个人觉得cp值而言,如果真的要花钱,做埋线还不如去抽脂。过了发育期后,因为人体
的脂肪细胞几乎不会减少了…
长期维持好的饮食与运动习惯,才是真的