我都胖在肚子，也很认真运动，常常三铁ㄧ起，还是无法瘦，饮食没吃消夜，这两周竟然
体重上升,小腹都日渐团结，很想去埋线，有人埋过吗？可以埋那瘦那吗？
作者: rapidshadow (rapidshadow) 2015-07-15 14:10:00
饮食做调整，少吃多动
作者:
angelastu (angelastu)
2015-07-15 14:10:00很痛、很贵、不一定能达到你要的效果
作者: rapidshadow (rapidshadow) 2015-07-15 14:11:00
一开始胖的是肌肉，之后基代上升后体重就开始掉了
作者:
chiuph (doraaaaa)
2015-07-15 14:11:00有朋友埋线瘦了20公斤 不过他也很努力克制饮食跟运动
你运动时间多长 频率？饮食又都吃什么？ 有没有均衡跟吃超过基代
作者: rapidshadow (rapidshadow) 2015-07-15 14:12:00
减肥时我会控制饮食在之前会让我发胖的约60%-70%的分量，不是不吃宵夜就会瘦
埋线根本就找罪受 看朋友去埋常常喊痛 但感觉人也没变比较瘦
作者:
angelastu (angelastu)
2015-07-15 14:15:00少吃多运动卡实在啦 还有体脂比体重重要
作者: draving (draving) 2015-07-15 14:17:00
做过，无感。但我姐就真的有瘦，还是看体质吧。
作者:
haba123 (天天开心。)
2015-07-15 14:19:00我有埋过大腿跟肚子 有稍微瘦了大腿 但会复胖
作者:
s150114 (汤姐姐)
2015-07-15 14:20:00觉得埋线是辅助 自己还是要控制
作者:
EVASUKA (若狮子)
2015-07-15 14:21:00原波是不是有点年纪了?有些男生三铁，身体很结实但还是因为年纪，小腹无法完全平但已经比没运动的人好太多
作者:
ariesjen (PeaceLee)
2015-07-15 14:24:00埋线会瘦，但很多是配合低到不行的热量饮食，饿瘦。24小时刺激同一穴道，也不是很健康的做法。
作者: daybreak0815 (Daybreak) 2015-07-15 14:26:00
会瘦，保证复胖。运动或重训比较实在，钱不如拿去健身房！
作者:
arnold3 (no)
2015-07-15 14:26:00这种迷信跟非洲原始巫医差不多
作者:
kuku124 (joyce)
2015-07-15 14:34:00看体质~我没瘦我妹有瘦。搭配药吃！但一定会复胖
作者:
yuannh (无)
2015-07-15 14:35:00要检视一下自己的饮食跟运动吧
我看一次有开药加埋线1000太贵就不去了 而且主要是他要求的饮食在瘦吧
作者:
googleit (googleit)
2015-07-15 14:45:00有亲戚做过真的差超多 但后来看到新闻曾经出事就不敢继续埋了
作者:
duola (朵拉)
2015-07-15 14:45:00arnold大+1 信者恒信~以前我用体验价埋过一次，埋针还要吃
作者:
googleit (googleit)
2015-07-15 14:46:00复胖倒是没很明显 不过当然不忌口的话什么都没用
作者:
duola (朵拉)
2015-07-15 14:46:00药.药超多颗其中有减肥药.基本上吞完药饭也吃不下了
作者:
googleit (googleit)
2015-07-15 14:47:00另一个朋友则是完全没用 所以这玩意还是要看人
饮食没宵夜 那是吃什么食物呢？量呢？要不要试试重训唯有正常的饮食习惯和规律运动才有办法保持体态
作者:
Mei5566 (5566)
2015-07-15 14:53:00你所谓的 认真运动 ?
作者: exsiby1 (我是小ee) 2015-07-15 14:55:00
消水肿有用 减肥…ㄎㄎ
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2015-07-15 14:58:00完整的三铁,体能要求超高 会去参赛的人体态都很标准 我怀疑
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2015-07-15 14:59:00你所讲的三铁强度根本不足
之前不是有新闻报说有人埋到挂掉 超可怕 乖乖运动就好
作者:
Vipasyin (猥琐WeiSuo)
2015-07-15 15:06:00那只是幌子 结论就是 全部都是节食运动减下来的好吗
作者: mindykuo (阿K) 2015-07-15 15:20:00
埋线有风险 如果你的体质没办法吸收羊肠线 会留下硬块
作者:
myth27 (77)
2015-07-15 15:37:00我埋有用 一次16-20针主要埋大腿和肚子 我1-2个礼拜去一次 配合吃中药顺便调体质(我新陈代谢比较慢) 我没有运动饮食部分三餐都有吃 因为看中医很贵 所以嘴馋时告诉自己忍住不吃那些小东西XD我觉得对自己特别胖的地方蛮有用的 像我的大腿根部和肚子都是 会不会复胖我以后在跟你报告哈哈
作者: likeabitch (QAQ) 2015-07-15 15:47:00
有效，只是没继续的话会复胖
作者:
tacf (哈利宝猪猪)
2015-07-15 15:54:00控制饮食吃到基代，再加运动，提高肌肉比例，妳应该是运动强度不够，我也是试过各种偏方，最后还是只有运动才不会稍微多吃东西或懒散就很快复胖。
作者: yifg2w 2015-07-15 16:02:00
埋过 但自己不控制又复胖QQ
提醒一下 最近会看到脸书很多什么魔力曲线 窈窕什么鬼的，什么喝了两天瘦一公斤的，是直销嘉康利
作者:
no1361 (SDI)
2015-07-15 16:19:00朋友的未婚夫埋线后忽然就走了……
可以不叫你去看有健康知识的 F版阿，直接叫你花钱找营养师找医师找教练找医美对大家更省事，还不用浪费时间跟你废话还没赚到你的钱
作者: tksman 2015-07-15 16:28:00
试试东革阿里
有用,我朋友埋后瘦很多，第一次有复胖。后来再埋，控制饮食就一直维持的不错。 但令一个朋友埋过一次说痛没办法忍受就不埋了，说没效果～
健康的减肥是饮食和运动习惯，然后长期下来整体体重和体脂肪都下降的趋势，要2.3个礼拜就见效还是节食比较有用....只能告诉你减肥正确解答就是恒心和毅力，但这很难所
作者:
shock31 (黄阿猫...)
2015-07-15 16:56:00试过超痛，扎到像刺猬也没用
作者:
k9t8u5 (朝天椒好辣)
2015-07-15 17:25:00会瘦（因为会一直拉肚子，拉到肠胃炎），然后停下来会复胖，而且会比原本更胖（我自己的经历）
作者:
CKY8864 (CH3NY0)
2015-07-15 17:30:00不运动节食靠埋线 你就当ㄧ辈子肥宅啦原波的三铁大概三年才玩ㄧ次吧
我不到两个月从50瘦到47，不过觉得是因为他会开很多中药粉，吃完药就没食欲了，我姊最后有复胖回来! 如果要速成可以试，可是不建议长期...
作者:
asd111 (asd111)
2015-07-15 18:05:00除了埋线 还要搭配诊所的中药 没吃药的话就不会瘦这么快药都跟你说吃调身体的 谁知道ㄥ我朋友有瘦 但是因为药也让她停经 觉得可以埋 但选对诊所跟医生比较重要
作者:
eee329756 (guesswhat)
2015-07-15 18:11:00埋线只是一种辅助，最好的办法就是运动加控制饮食
做过，还要搭配吃药！很多减肥方法我都试过，最后还是回到饮食控制+运动的怀抱！你可能需要多摄取纤维跟多喝水
作者:
unan (amber)
2015-07-15 18:40:00运动跟饮食才能让你达成理想身型喔
作者:
juhyun (このまま、ずっと)
2015-07-15 19:40:00没用，运动跟饮食控制比较实际。
作者:
anna55 (阿噗)
2015-07-15 19:44:00只凸小腹+体重，离题一下有没有可能是轻微多囊问题
作者:
NANAer (青空の下、キミのとなり)
2015-07-15 19:52:00我真的要说只有运动+饮食才是正道，经验谈
没有用，看过有人买好几千，一开始瘦一些但是胖了又肥回来，而且瘦的幅度不大
我埋过两个月 变非常瘦 体脂也降很快 可是一没做就回来了
作者:
siamese (S逻)
2015-07-15 20:33:00安慰效果 招览生意手法 （医师说的
作者: dluog (gleen) 2015-07-15 21:03:00
常喝饮料或爱吃淀粉类食物吗? 有的话，减不下来正常
作者:
ryomi (领)
2015-07-15 21:17:00试过 痛还好 但一停体重就回来了
作者:
m6dj942k7 (只要胖胖+眼睛小就是维尼)
2015-07-15 21:43:00有试过，瘦了十公斤，没吃后保持饮食控制，还是有回来两公斤，可能是差在运动，所以埋线吃中药加运动，等到瘦到目标后继续保持饮食和运动也是ok
作者:
t890913 (jessica lee)
2015-07-15 21:44:00我埋过，会痛而且超级不舒服，本人是很能忍痛的人，自然产没叫过一声，但埋完一次之后，我发誓宁愿运动累得跟狗一样，也不再去埋了!
作者: sandra721 (珊卓拉) 2015-07-15 21:50:00
埋线主要是雕塑局部体型(大腿/腹部/手臂) 会(很)痛而且埋完三天内不能游泳三天后要勤按摩 不然很容易结硬块一般是一周埋一次 价格也很高 减肥主要还是要依赖中药 吃完会抑制食欲再搭配运动才会瘦的明显 如果怕西药伤身想靠中医减肥就请中医师依照您的体质开减肥药就好别花冤枉钱了
作者: mandy0813 (给我演唱会>3<) 2015-07-15 22:55:00
我会发炎。。。再也不敢弄
作者:
seavon (Rock to die!)
2015-07-15 23:50:00找新陈代谢科看看 有时候是内分泌出问题
作者:
boast (Any)
2015-07-16 02:48:00只是埋羊肠线刺激穴位 瘦不瘦真的是看体质 有人很快有人很慢