[心情] 臀围破百

楼主: EnXIII (菸雾弥漫)   2015-07-10 00:27:05
最近翻著自己两年前的照片,看见自己穿一件较贴身的牛仔短裤
本着自己已经运动又重训快两个多月,虽然没有很严格的饮食控制,但
也有自知之明的不吃太多!但是体重下降的很慢很慢...改天真的要去康
是美回测一下,看看自己肌肉量有没有变多
马上跳起来翻那件牛仔裤来穿一下,没想到扣子超紧!肚子肉溢出来
更别说大腿肉了 T口T!!!!
自己也在想说是不是练了深蹲,屁股的肌肉有了,是有翘一点点(我是扁屁宽骨盆人),
肥肉又消耗的慢,才挤不进之前的L号裤子里,从以前的100公分(2年前算瘦的时候)
到现在的104公分!!! 这4公分让我莫名的想消灭它!腰也从以前的27吋胖到30吋了
而且最近减肥发现胸部也变小了,为什么自己都胖下半身
却都瘦在上半身!!!这样的基因让自己小小受挫!
本来还想说生日前有几块小肌肉的,
现下不到三个月时间,只能个严格的少油盐了!!
只希望能穿上那件L号裤子
作者: sunrise1206 (阳光崇拜)   2015-07-10 00:35:00
加油!!找回少女臀
作者: karenwang (成为理想中的女人)   2015-07-10 00:40:00
加油,我臀围破百已10年,正在努力减肥
作者: beams156 (beams)   2015-07-10 00:44:00
能了解你的心情,我再怎么减肥跑步抬臀 臀围最小也还有94(现在放纵到97了),这臀围在156的身上比例很怪T_T
作者: lorayen (蘿)   2015-07-10 00:45:00
我也是扁屁宽骨盆 十几年前27腰时 臀就破百了每次出门 臀部常常撞到东西或是撞到人....
作者: gina13423 (风小静)   2015-07-10 00:46:00
我也是下半身易胖,曾经到xxl,淀粉(尤其甜食)少吃+有氧运动瘦很快,现在L号中仍在努力
作者: hu0112 (面速力达姆)   2015-07-10 00:48:00
ok啦!可以瘦的好解决,我生孩子骨盆被撑开再也无法翘臀了
作者: blue1996 (耐阴)   2015-07-10 02:48:00
我身高155,但臀围大概9x……好想变8x,这样才不会裤子穿上去了但腰却很松
作者: zica (most)   2015-07-10 04:16:00
戒糖 臀围自动变小
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2015-07-10 05:20:00
我是重训后腰变粗了QAQ
作者: BUKE1023 (小布)   2015-07-10 06:12:00
破百十多年了,开始运动2年后瘦了15kg, 但是臀部还是没变…其他地方小很多号比例越来越奇怪
作者: tyyang   2015-07-10 07:45:00
QQ本身大骨盆减不掉……只求翘屁屁惹
作者: zoduo (Half-done egg)   2015-07-10 08:27:00
我也是不管再瘦臀部还是很宽,明明已经快没肉了(之前),穿S号腰可以塞两个拳头,但拉上来有时会卡在屁屁XD而且是两旁卡住所以不是屁股大是骨盆宽啊!!不过这是基因吧,我家都是这种难买裤子的身材QWQ
作者: heered   2015-07-10 08:32:00
我也是骨盆寛 在怎么瘦也瘦不下来
作者: pupupummm (提)   2015-07-10 10:38:00
我也是。。。。
作者: lonelystar06 (时间会改变一切)   2015-07-10 11:04:00
我也是…
作者: jt17380 (jt17380)   2015-07-10 11:48:00
我也是QQ
作者: rainbowfun (等待彩虹的雨天)   2015-07-10 12:14:00
戒糖臀围会小!!!?
作者: otina (otina)   2015-07-10 15:55:00
楼上,没这回事XD 先胖瘦的部位看遗传的,戒糖热量减少而已哪能指定部位瘦呢
作者: betty0402 (没有暱称)   2015-07-10 16:12:00
宽骨盆来报到...哭哭
作者: wuknow (夕阳无限好..只是情侣多)   2015-07-10 18:25:00
胖的时候ZARA34-42的裤子穿42 运动变瘦后现在穿36可以少吃多运动 快走或慢跑都不错喔

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