最近翻著自己两年前的照片,看见自己穿一件较贴身的牛仔短裤
本着自己已经运动又重训快两个多月,虽然没有很严格的饮食控制,但
也有自知之明的不吃太多!但是体重下降的很慢很慢...改天真的要去康
是美回测一下,看看自己肌肉量有没有变多
马上跳起来翻那件牛仔裤来穿一下,没想到扣子超紧!肚子肉溢出来
更别说大腿肉了 T口T!!!!
自己也在想说是不是练了深蹲,屁股的肌肉有了,是有翘一点点(我是扁屁宽骨盆人),
肥肉又消耗的慢,才挤不进之前的L号裤子里,从以前的100公分(2年前算瘦的时候)
到现在的104公分!!! 这4公分让我莫名的想消灭它!腰也从以前的27吋胖到30吋了
而且最近减肥发现胸部也变小了,为什么自己都胖下半身
却都瘦在上半身!!!这样的基因让自己小小受挫!
本来还想说生日前有几块小肌肉的,
现下不到三个月时间,只能个严格的少油盐了!!
只希望能穿上那件L号裤子