关于杨又颖与霸凌的讨论，让我注意到两个点
一个是忧郁，一个是她忧郁的原因是身边的好朋友在网络上攻击她
那种攻击是无由来又很不堪的，根本就是否定妳整个人出生的意义与价值
而且因为很亲近，所以攻击你最在意的点
可能还会利用或假冒某个权威人士的评语，来加强她的攻击之正当与可信
告诉她这些还会说“我是为你好”
例如说告诉她网络上有人骂她，而且还给她看在哪里
然后说“我是为妳好，所以认为这些事应该让妳知道”
像这样，其实是她的朋友心理病了，做出这类行为，
让杨又颖受伤了，所以她感到忧郁
但是杨又颖不知道，所以她可能是责怪自己没有抗压性、
太相信朋友或太不相信朋友、太出风头或太不出风头
完全把焦点放错地方，一直对自己的伤口洒盐希望它快点好
其实问题不是她什么地方惹到谁了，而是她身边有一个有病的朋友
其他人和当事者都因为对心理状态和疾患的警觉性太低，
所以没有出手干预或做出适当的因应措施
当然这个加害者也会利用很隐微的方式进行关系霸凌
让目标觉得孤立无援、否定自己
参考资料就是边缘人格相关的书籍，
跟“为什么她们都不跟我玩？”（前一版名为“怪女孩出列”）
关于女学生之间的霸凌行为
所以表面上杨又颖搞不好比这个加害者还正常乐观，
因为她原本是没有受伤也没有生病的
但是精神上已经被这个加害者伤得千疮百孔，
她有病识感，所以她会去求医
但是那个加害者一直躲在暗处持续地伤害别人，没有去求医，也没有想治疗的动机
这才是问题
所以我认为，忧郁症患者不是只是忧郁症，
而是某些因为关系亲密而被伤害的一般人，跟某些有病识感、曾经主动伤人的病患
但是我们可能在未经了解的情况下，都把他们当作同一种人来看
并且因为对这类疾患的敏感度与警觉性低，所以没有发现到谁是真凶，也不知道怎么处理
学校也没有教，甚至学校本身内部就有一堆这种人跟这种问题
老师因为缺乏相关的知识，所以也不懂得怎么处理
但是要能自保保人，就是要了解这些情绪跟疾患，
懂得去辨认哪些人是因为疾患与恶意在伤人；哪些人是因为有根据的理由要求你改进
例如“你很臭”，有的人是故意这么说的；
有的是因为有现实根据，你卫生习惯真的太差所以这么说的
但是因为“你很臭”这句话的表达方式太单一
所以我们不知道如何去判断对方说这句话的动机，
我们也不知道要怎么表达我们的根据，让对方知道我们为什么这么说
所以攻击跟劝告、建议，会被混同为同一类形式：说教、命令或劝告
因此我觉得台湾的教育中，应该要加入很大一部分关于这类情绪与疾患的内容
并且为每个班级安插一位具有相关专业的心理导师
不要再以课业至上，以纪律与齐一、顺从为重，让小孩子能学习如何自在地表达自己的感
受
再说，想自杀的念头，有的时候也不是那种万念俱灰才会去实行
有的时候可能是基于一股愤怒，想要报复世界或是想要让那个人痛苦、后悔
让他知道错了
当然这种愤怒背后也是有深深的无力感跟绝望，
并不是因为它是愤怒
所以就比悲伤跟忧郁暴力或有力
悲愤与忧愤，都是因为我们遭受到不公平的对待而产生的情绪
所以悲伤、忧郁跟愤怒是会共同出现的
能爽爽过的话谁不想笑口常开