[心情] 夏天的晨泳好舒服~~ coolgggggirl PTT批踢踢实业坊

[心情] 夏天的晨泳好舒服~~

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 08:59:56

最近开始变热了
就会很想游泳顺便塑身@@
早上五点半我就醒来
吃完早餐溜去游泳
现在游完好舒服
听说女生游泳能塑身？
我现在157 50 对于小腿和小腹超不满意
想看能不能趁这个夏天用游泳来塑身
一大早游泳都是一堆教练和婆婆妈妈
热情的教练都会主动跟我说我的姿势那里不对
婆婆妈妈都问我：小姐，妳是第一天来游的吗？
我问：妳怎么知道？
婆婆妈妈回我：因为我天天来游，今天第一次看到妳
哈好热情的彰化人和免费指导我的教练啊~~XDD
有女生也爱游泳吗？我超爱的~~~~~~~~~~~~

作者: vanishsea (恍惚的瞬间) 2014-04-28 09:24:00

游泳全身肌肉都会用到，所以才说有塑身效果吧

作者: ballball520 ((球球)) 2014-04-28 09:28:00

我游泳完都特别饿，一口气吃好几碗炒面好像也瘦不了

作者: attack911 (九一一行动) 2014-04-28 09:34:00

游泳是个好运动

作者: darlenechen (dar) 2014-04-28 09:44:00

彰化哪里可以游泳阿？每次想游都找不到地方QQ

作者: mickeyha (M*schief) 2014-04-28 09:51:00

我都靠游泳维持腰部线条自由式

作者: Zhang97226 (小槟) 2014-04-28 09:58:00

推游泳很健康暑假也想试试!

作者: TOUS (TOUS) 2014-04-28 10:00:00

之前听教练说自由式可以塑型

作者: ts1810 (巡礼之年) 2014-04-28 10:48:00

晨泳很赞！整天都有精神

作者: landy5940 (iphone) 2014-04-28 11:01:00

推彰化活力泳健

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:05:00

泰和月票有1000和1500元的想买

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:06:00

活力泳健目前应该是彰化市设备最好但最贵活力泳健好像买100张一张100元~~

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 11:07:00

我晨泳完结果爆累一直睡@@

作者: Oread 2014-04-28 11:50:00

超爱游泳+1 而且也对复健有帮助！

作者: lookya (MIN) 2014-04-28 12:56:00

不会游泳很想学

作者: Frog501 (叭叭噗) 2014-04-28 13:44:00

正在学，很喜欢游泳!!!!!!不过一个人就不敢自己去……

作者: peggg327 2014-04-28 16:28:00

不只爱游泳，不运动就觉得自己会肥死

作者: carlos159357 (Carlos) 2014-04-28 19:27:00

作者: gaspardetlis (一) 2014-04-28 20:18:00

我也爱晨泳, 一年四季都晨泳, 乐当全场年纪最小XD

作者: anan2 (安安) 2014-04-28 21:14:00

超爱游泳+1!!!而且喜欢蛙式XD

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-28 22:10:00

为啥游泳完会昏睡@@

作者: ggl12two2 (A子) 2014-04-29 05:44:00

游泳完肚子大叫超饿然后吃饱昏睡哈哈

作者: ggl12two2 (A子) 2014-04-29 05:45:00

请问蛙式就不能塑型吗呜呜

作者: YHC0420 (牵着你的温柔) 2014-04-29 20:14:00

游泳真的是瘦身塑身快速法

楼主: coolgggggirl (100%宅女) 2014-04-29 21:19:00

不过游泳完好饿又累我问中医师说可以喝无糖豆浆

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