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2023年11月1日15︰02
记者简浩正／台北报导
压力大晚吃爱菸酒！科技主管长期腹痛 医一看竟“双溃疡”2面向速检查
科技业主管林先生才40多岁，常三餐不定时也不定量，又常喝咖啡、饮酒，甚至有抽菸习
惯，某天上腹不舒服，也没什么胃口，一段时间都都没减轻，经检查才发现原来已有胃溃
疡与十二指肠溃疡，并合并幽门杆菌感染。所幸经治疗，加上戒菸酒跟运动后症状已改善
。医师提醒，消化性溃疡不算罕见，若长期忽略，更可能导致溃疡出血、胃或十二指肠穿
孔或阻塞；另，溃疡何时开始疼痛是区分重点，民众可透过进食后产生疼痛的时间点与身
体感受做初步判断，胃溃疡常在进食后30至60分钟感到不适，十二指肠溃疡则是空腹时，
尤其在深夜易发作。
联安诊所超音波室主任杨建华医师表示，不少人在冬天更容易出现胃痛、吐酸水等不舒服
的感觉，根据医学研究指出，冬季更容易发生消化性溃疡。消化性溃疡主要指食道、胃、
十二指肠的黏膜受胃酸腐蚀产生的黏膜受损，据联安健检数据库统计2018年至2022年间共
32046位有做胃镜的受检者发现，约10%的人患有消化性溃疡，比例不算低。而消化性溃疡
中，以胃溃疡与十二指肠溃疡最为民众熟悉，然而两者所产生的症状与严重程度因人而异
，民众可透过进食后开始产生疼痛的时间点，与身体感受等差异去做初步判断。
他说，导致消化性溃疡的原因主要可分为“内在”与“外在”两面向：内在因素如胃黏膜
抵抗力不足，黏膜局部缺血或上皮再生能力不好，导致黏膜受损，以及胃酸分泌过多、胃
蛋白酶分泌过量；外在因素如饮食习惯不佳、不定时或常吃辣等刺激性食物，药物影响，
如非类固醇的抗发炎止痛药与阿斯匹灵易破坏肠胃黏膜，压力过大、胃部有幽门杆菌者，
都容易造成胃部慢性发炎与溃疡。
该如何检查？杨建华指出，最直接的方法即是胃镜检查，透过内视镜直接确认，如果发现
有病灶，也可进行切片筛检或止血治疗。如上述个案林先生依建议进行幽门杆菌的杀菌治
疗外，更积极调整生活习惯，戒菸戒酒外，也练习饮食定时定量，并且开始规律运动，第
二年回诊时，林先生溃疡状况消失，也不再有肠胃不适的状况。
他提醒，透过内视镜了解自己肠胃状况、积极改善现有的消化性溃疡很重要，但更不要忘
记饮食习惯、生活作息以及压力状态皆会影响肠道健康，唯有检查、调整生活习惯双管齐
下，才是不二法门。