※ 引述《fgw51680008 (范人)》之铭言：
: 大家好～阿玮我又出现了，由于想回馈给桃园版的乡亲，
: 在此先放出一些我认为很棒的课程给各位(重点是价格也不贵...)，我所任职的工作室即
: 将?
: 但有别于以往市面上传统课程，主题订为“培养基础肌力与身体控制”，以提高学生基本
: 体
: (这些东西可是平常一对一教练课才上的到的东西。)
: 课程主轴简单介绍：
: 以强化躯干核心为主、动作控制为辅，借由简单的徒手训练并易懂的概念教导，
: 以达到提升核心稳定性、肌肉控制能力、提升体能。
: 并且课程结束后，在家不需要任何重量训练器材即可自主练习。
: 课程结束后相信对于核心控制、稳定会有很大的提升，
: 绝对可以利用课堂学习到的技巧加以应用在健身房锻炼、专项运动、在日常生活之中。
: 有上过外面教练课程的人甚至会认为感受度变好、知道怎么控制肌肉或是改善一些类似驼
: 背
: 主要会有四周的课程，３人以上即开班，预计８人即满班
: 因为人数太多的话会无法让每个学生得到最好的学习及训练！
: 到时候工作室的粉丝团资讯一ＰＯ出来应该会被抢蛮快的，
: 所以先在这里做个前引让大家可以准备抢课lol......
: 对于团课有兴趣的朋友可以参阅我们的粉丝团，预计在五月底到六月初开班，
: 价格应该会落在每堂课1小时，单堂不超过500元的价格。
: 更详细的讯息会在下礼拜放上来，里面有许多关于工作室的文章可以先翻一翻，
: 看看这间工作室到底在干嘛。
: “哈姆运动顾问事务所”
: https://www.facebook.com/HamsterTraining/
打给厚～我是哈姆运动顾问事务所的阿玮，我要说的是八月份的基础肌力团课将要开班拉
(目前正在举办抽奖活动，奖项有私人教练体验课程)
相信有上满四堂课的学生们在六月的收获必定满满满，前两堂以学术方面加上动作学习，
后面两堂将学科结合术科的复合动作，工程师学生表示他的大腿还有屁股已废。
不过我们开课的目的并不是让大家流流汗、动一动就回去了，
是希望学生可以借由课程知道正确的肌肉发力时序、感受度上升、核心的稳定力量等等...
在自主训练之中可以得到更好的身体回馈，而且真正的训练目标肌群，
因此工作室才会在课堂派出两到三位教练，就是要直接教导、解答到每一个人的问题。
由于上次的学员反映上课时间不太ok，因此八月Lv.1的基础肌力团课班改到周六晚间，
大多数人抱怨没办法出去玩，或是时间卡死死......
授课的玮恩教练表示他也可以一早去冲浪了XD
另外有参加过第一期课程的同学们可以考虑参加Lv.2
(对体力很有自信的想越级打怪也是可以)
Lv.2基础肌力进阶班是配合Lv.1作为延续，所以也可以两个班都参加，
时间会开在周日上午，让你整个周末上好上满的概念......
有兴趣的各位可以看看粉丝团看时间能不能配合囉！
对了抽奖虽然不是像人家送苹果，但私人教练体验课程也值500元！
网址： https://www.facebook.com/HamsterTraining/