如题，家人因为疫情关系过得不太好
还得了忧郁症，连带影响到我
我工作假日也很忙
还要抽时间去陪家人
家人没什么朋友 也没有其它家人 一直吃药也睡不着
我觉得很累 我自己住　平日常加班 回家差不多只有一小时能利用
假日需要整理、洗衣服做家事跟工作
有人家人也是这样的吗？会怎么办？

既然家人没什么朋友，那就尽力而为有空多陪陪对方，哪怕是打个电话聊聊天也很有帮助的，加油！

吃药，SSRI血清素回收抑制剂需要一点时间才有作用，要稳定吃药

□ [新闻] 天母一家三口身亡…老母过世兄妹轻生

请外佣或善加利用长照2.0(忧郁症不知有无符合)

去找比较闲不会凹加班 假日不太需要上班的工作

按医嘱吃药非常重要，不能自行停药。做些轻度的运动会有帮助

简单讲就是没救，但你要衡量帮家人的时间比例

衣服看情况多买点，量大再洗，不然就找便宜洗衣店花钱解决，家人生病能陪伴就先陪，如果能帮他度过，对自己也好，你自己身体也要顾好，如果经济许可，暂时少赚一点也好，先度过这段时间

请家人去上免费的社区大学课程找事情做

忧郁症不能用长照，不过可以看看“精神复健机构”

只要拨4位数1966长照专线(含中风) 问问看有没有别的专线

我母亲躁郁症，我独子，从小就受到母亲精神轰炸到大，现在我妈住康复之家治疗。我是想说，你家人生病的话就带他去看医生治疗...

辛苦你了 家事可以的话都请机器做

送相关医院住院~如果有相关保单还可以理赔

我自己重郁症7年来回复这篇，文章资讯有点少，家人几岁？家庭成员只有你跟他？原先服务产业如何？即使忧郁也会建议保持活动，跑跑熊猫外送也好，多晒太阳配合吃药活动，有时真的难睡着，但更要配合一定量的活动与放空

不要把自己累垮了寻求外援，帮家人申请免费咨商之类的，不要让家人一直待在家里，不然你一回家就没有自己的时间和空间喔我以为你自己住 看错

还是要以自己为主 哀哀辛苦了

辛苦了，加油

忧郁症会好，今天你照顾他，哪天他就成为你的贵人。

放给他死就痊愈了 你越理他就食随之味

辛苦了，加油