Fw: [社会] 对要工作就存有恐惧感该怎么办

楼主: newwords (boombastic)   2016-11-15 23:01:21
※ [本文转录自 Psychiatry 看板 #1OAn_9Qy ]
作者: newwords (bombastic) 看板: Psychiatry
标题: [社会] 对要工作就存有恐惧感该怎么办
时间: Tue Nov 15 22:46:31 2016
我之前做网管
初入社会不知道做人做事
个性冲动,后来一直被刁难到得精神分裂
各种技术的刁难未知的指令乱下破坏系统等等
我都默默承受不知道是天生容易被欺负还怎样
后来病调好了乱找工作 家里急有人收就急着上工 没好好挑工作
也是类似资讯业当助理工程师
后来也是小公司不教Delphi我整个很难懂怎么大架构流程
也是不久就离职后来发生强迫症住两个月也是奇蹟似的好了控制住
又后来病友介绍去做按摩一做就是3年
后来也是一直被操的要死做到整个想起来还是会怕 观光客人一直来
好像按免费的一样留下心理恐惧感阴影
想到工作心理就是有点害怕一直采取闪躲的做法却逃不过家人的责备
我现在还需要工作 这样需要咨商还是怎么处理呢
有人有类似经验谈吗
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2016-11-15 23:45:00
不要委屈自己做辛苦的工作,对主管要巴结,在职场对同事要自我保护,虽然现实,但是事实
作者: evangelew (uwe)   2016-11-15 23:52:00
只能说加油 试着跟专业人士咨商吧
作者: scorpior (scorpior)   2016-11-16 01:08:00
找个适合自己的情绪发泄管道,例如找朋友聊天之类的,整理自己情绪后慢慢调适自己,看书、试着交朋友、出门与人互动,真的不行就看医生吧,不治疗好就只能当一辈子的米虫、被笑一辈子你要吗?
作者: pandore (一朵云)   2016-11-16 08:29:00
快存钱,做自己真正想做的事。
作者: joeunice (Joeunice)   2016-11-16 08:45:00
你需要心理咨商,专业治疗慢慢克服内心障碍!
作者: Robben (裸奔)   2016-11-16 11:18:00
认真存钱 学投资 赶快让财务自由
作者: pttenjk (卖统一7-11礼券)   2016-11-16 17:48:00
台湾不只劳工连公务员都有病! 柯文哲亚斯伯格症!刘政鸿有好大喜功大举债病! 一堆狗官有乱盖蚊子馆自肥病

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