[问题] 大家都坐多久起来活动一次?

楼主: HsuGun (山月饿死舞)   2016-05-25 14:51:53
如题,我的公司在上班时间就是大家黏在座位上,眼睛黏在萤幕上
双手黏在鼠标跟键盘上,只有上厕所跟杂务才需要离开
跟宅在家吹冷气打电动有九成像
一天八、九个钟头这样下来长期觉得腰酸背痛、健康失调
像是一具活尸赖在电脑前
公司没有去阳台抽根菸透透气这种事
偶尔会借故去厕所五分钟伸展活动筋骨一下
大家的情况呢?
开小差?
还是从早到晚坐好坐满八小时?
作者: banana1225 (多多派克普莉娜)   2016-05-25 16:16:00
一个小时
作者: wallz090920 (wallz)   2016-05-25 16:18:00
我餐饮业 从上班站到下班
作者: penny0227 (每一天都是新的练习)   2016-05-25 16:31:00
尽量半小时
作者: jjhardy (丁丁哈迪)   2016-05-25 16:56:00
直接站起来上班
作者: alice78226 (紫)   2016-05-25 21:10:00
都已经觉得不舒服了,至少每五十分钟起来活动一下学生的上课时间设计真的有其科学根据的
作者: godwed (章鱼)   2016-05-25 21:11:00
1个小时起来活动是基本吧
作者: roder (尊重 q( ̄︶ ̄)p 包容)   2016-05-25 22:07:00
没事就装个水之类的起来走一下
作者: saram (saram)   2016-05-26 02:50:00
买个好椅子吧.人体工学那种.
作者: xunter123 (火星來的)   2016-05-26 11:03:00
我觉得抽菸的人 可以光明正大去抽菸 不抽的人起来走走感觉就好像犯错 = =
作者: fi (fi)   2016-05-26 11:35:00
推楼上= =

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com