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Puma Foreverrun 2 60公里初步心得
个人资讯：全马350，半马147，体重82公斤，两脚足弓偏低但不到扁平足，膝盖跟脚踝是天
然的稳定监测器，跑鞋如果稳定度差，一跑马上有感。所以挑鞋的第一原则是稳。
进入休赛季，转为重训为主，跑步就是维持个跑感，所以想找一双不拖的非板材鞋。鞋柜中
已有神鞋Tempus，More v4，还有公认神鞋Superblast 2，但前两双已磨平退役，为了缓解
第三双的压力，物色到这双Puma的支撑系跑鞋。
原本不想再买主打支撑的鞋款，因为Kayano29跟Tempus都有明显的顶足弓感，但看到Puma的
签约运动员访谈，说这些足弓正常，脚部肌肉强大的职业选手，在轻松跑的课程都会选Fore
verrun2，因为这不是单纯为扁平足设计的，而是要让所有跑者可以在保护肌肉的情况下轻
松完成课表。被这点打动的我就趁出差时入手这个台湾没有的骚包配色。
轻松跑明显感觉到软但下陷行程很短，很快的就有回弹力帮助抬脚，不过跟现在大部分鞋头
超翘的跑鞋不同，这双鞋鞋头相对很传统，不会有强迫你往前滚的感觉，一切还是靠自身脚
力完成。在跑的过程中，从6:30一路加速到3:50都没问题，但可能因为速度越快，越用前掌
发力，到3:50时少了那种落地时下陷的舒适感，只剩下很快的回弹，虽然也可以跑，但好像
不是这鞋的用途，所以大概是适合轻松跑结束前加加速这种吧。
简单心得到这，Puma这双的版型是很不Puma的大，所以像我一样脚宽的可以选择。加上售价
便宜，折扣大，很推荐入手，等200公里再来更新进一步心得。
题外话：
觉得很有趣的一点，在大学操场跟校园，看到跑起来是小碎步，速度跟走路差不多的老先生
们也穿必迈的碳板鞋，感觉全民进入无碳板不欢的时代，明明碳板鞋穿起来很不舒服啊，真
是不懂XD

碳板鞋的稳定性明显较差，老年人穿实在安全堪虑..我的speed 3减速时不安全感陡升。我还是觉得要以non-plated为主。另，请问有人知道velocity nitro 4台湾哪时候会上市吗？

其实也要看碳板的硬度有的比较软 比较没那么暴力还有 不要小看操场阿伯他们有的很厉害 跑龄非常久

依puma跑鞋冷门程度，4上买3，价格应该会甜到爆..

有的说不定以前是选手我很尊敬他们 我都跑输他们哈哈

必迈碳版也不会不舒服阿，弹性真的好 稳定性就差了点

velocity 3 outlet已经很多货了

目前服役中，稳定度佳，缺点是不透气，个人的舒服区间在5分配，上去到430感觉就不对，520左右就感觉太软了（?

别人想穿什么鞋就穿什么鞋 觉得不舒服不就不穿了吗?干嘛暗酸跑得慢的人就不能穿碳板鞋?这篇文不就坐实之前的跑步歧视炼的文章吗?

想买这双 但网购都还要3k

618时黑白色在桃子26xx，白色27xx，puma的折扣不用怕，等只会折更多。

像Nike zoom fly 6那种板你想干嘛都可以，干嘛加入鄙视链

PUMA比较大的问题是过季后网购常常找不到尺寸QQ想请教这双透气度如何 看到推文有人说不佳

我穿一代白黄配色，透气我觉得还行ㄟ我买一代的原因是白黄配色真的美..过去大多穿saucony kinvara..他们的美学真的很迷，让我一直想到始祖鸟..

针织鞋面，因为弹性很好所以舒适，但跟凉爽透气就没啥关系了。不过因为配有大量稳定用的塑胶压条，所以没有针织鞋面的不稳定问题。

其实碳板鞋并没有想像中那么难以驾驭啦我觉得觉得太弹太不稳定就跑慢一点像我一样嘻嘻而且碳板鞋有的外型真的有get到我耶像我最近买了一双magic speed 4但我跑很慢 我也觉得没差啊自己高兴就好 因为外型我很喜欢而且通常碳板鞋都很轻我超爱的人家说穿碳板鞋会跑太快我有感觉 但没有快多少啦 所以还是要看人初阶跑者不要勉强买到竞赛鞋就好了

我是有看过棉花糖女孩穿Vaporfly 3逛街当时我整个黑人问号

试穿过，觉得闷不太透气，说是加宽但还不到亚瑟士的正常楦，不适合宽脚人

真心建议看看coben在另一篇文谈到碳板鞋..认同到不行我通常是5-6分速在跑，碳板真的不容易驾驭。所以我才会把穿碳板的天数缩减到一天。我一周跑三天各10k..最慢一小时收工。另外三天重训推拉腿各一天。

鞋子都有其适配区间, 像 kd900x.2 官网写配速 5~6分半,这种要拿来跑 6 分速就很ok. 至于个人喜好一点也不重要.毕竟你要穿皮鞋、穿西装跑步那都是个人自由, 自己爽就好

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